1、保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質的清潔劑洗臉。洗臉時，輕輕按摩患處，以利毛孔暢通。
2、注意飲食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高熱量及辛辣食物。懷孕當中，青春痘長得厲害的媽媽，坐月子時不要吃油膩的食物。
懷孕與青春痘
3、不當的外用品會引發青春痘，或是讓青春痘更加惡化。?？梢姷綔蕥寢寕優榱搜陲椖樕系那啻憾唬亮撕煤窈煤竦姆鄣祝粚佑忠粚拥纳w斑膏。其實，這么做，只會讓毛孔阻塞更嚴重，而對青春痘沒半點好處。
4、保持心情愉快、睡眠充足。越緊張，越煩惱，青春痘長得越多。
5、不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。
6、把你目前使用的藥品、保養品和化妝品帶給皮膚科醫生過目，讓醫生判斷是否和青春痘有關。
7、配合醫生的建議按時治療，才能得到適當的控制。
