撫摸方法

　　懷孕4個(gè)月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸、壓、拍、打練習(xí)。可用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動(dòng)作，給胎寶寶以觸覺(jué)的刺激。動(dòng)作一定要輕柔，如果撫摸以后出現(xiàn)了下腹部發(fā)緊發(fā)脹的感覺(jué)就要立即停止，有可能是刺激誘發(fā)了子宮收縮。

 　　3、懷孕5個(gè)月以后

準(zhǔn)媽撫摸肚子有技巧根據(jù)月份進(jìn)行

　　子宮底位置

　　懷孕5個(gè)月左右時(shí)，子宮底到達(dá)肚臍水平。

　　撫摸方法

　　懷孕5個(gè)月以后，有胎動(dòng)了，就可以進(jìn)行親子游戲啦。孕媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦团拇颍?dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí)，孕媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會(huì)兒胎寶寶就會(huì)在里面再次還擊，如此反復(fù)。這種活動(dòng)可在每晚臨睡前進(jìn)行，此時(shí)胎寶寶的活動(dòng)最多，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過(guò)于興奮，導(dǎo)致孕媽很久都不能入睡。

　　4、懷孕6個(gè)月以后

　　子宮底位置

　　懷孕六七個(gè)月時(shí)子宮底到達(dá)肚臍與胸骨劍突之間中點(diǎn)的位置，懷孕八九個(gè)月時(shí)子宮底能到達(dá)劍突下的位置。