【媽媽網(wǎng)特稿】寶寶的精力總是處于旺盛的狀態(tài)下，即使睡覺(jué)了，還是不能停下來(lái)，總是喜歡踢被子。爸媽剛好蓋好的被子，一下就給寶寶踢飛了。爸媽真的很頭疼，非常擔(dān)心寶寶因此而著涼生病，有什么妙招可以避免寶寶踢被子呢?

　　寶寶似乎永遠(yuǎn)都那么精力充沛，即使在睡夢(mèng)中也不消停。一會(huì)兒功夫就把爸爸媽媽剛剛蓋好的被子踢開。天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，爸爸媽媽擔(dān)心寶寶們會(huì)著涼感冒操了一百個(gè)心，真要趕快解決寶寶晚上踢被子的問(wèn)題才行!

寶寶踢被子的原因

　　正所謂要對(duì)癥下藥才可以解決根本問(wèn)題，爸爸媽媽要先了解寶寶踢被子的原因，才可以有效阻止它的發(fā)生。寶寶踢被子不是沒(méi)來(lái)由地調(diào)皮搗蛋，總是受到了某些不利因素的影響。只要找準(zhǔn)了原因，我們也就有了應(yīng)對(duì)的策略。

　　一是大腦過(guò)度興奮。為此，爸爸媽媽可以消除寶寶的興奮因子，在睡前不要過(guò)分逗引寶寶，玩太興奮的游戲，不要嚇唬寶寶，不要讓寶寶看劇情刺激的動(dòng)畫片。白天也不要讓寶寶玩得過(guò)于疲勞。

　　二是睡覺(jué)不舒服。對(duì)此爸爸媽媽首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服，被子不要蓋得太厚，衣服不要穿得太多只要穿貼身內(nèi)衣就好。其次注意臥室環(huán)境要安靜、光線要昏暗，另外注意不要讓寶寶睡前吃的過(guò)飽。

　　三是寶寶有不好的睡眠習(xí)慣。要讓寶寶從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。爸爸媽媽要辛苦一點(diǎn)，夜里要不時(shí)地留意寶寶的睡姿。

　　四是因?yàn)榧膊　０职謰寢屢ㄆ诮o寶寶驅(qū)蟲、體檢，如果寶寶有了病癥，要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

　　五是寶寶感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。爸爸媽媽可以做一些有效的心智運(yùn)動(dòng)來(lái)“告訴”寶寶的大腦，讓它發(fā)出正確的睡眠指揮信號(hào)。