3、營養不均衡

　　有的寶寶有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，也是引起磨牙的重要原因。

　　解決方法：飲食宜葷素搭配，營養均衡，努力改掉寶寶挑食的壞習慣。

　　4、腸道寄生蟲病

　　蛔蟲產生的毒素如果刺激神經，也會使寶寶神經興奮，導致磨牙。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由于衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

　　解決方法：有腸寄生蟲病，需及早驅蟲。家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

　　小結：

　　很多家長基本都有這樣一個慣性思維，那就是寶寶磨牙，肯定是肚子里有蛔蟲了，但事實上可能并不如此，也可能是寶寶受到情緒、營養等方面的影響，因此，家長不能片面判斷，只有了解寶寶磨牙的真正原因，才能從根本上解決寶寶磨牙的問題，希望爸爸媽媽都能上點心。