“數(shù)九寒天，冷在三九”——自一年中最寒冷的“三九天”正式開啟后，各地紛紛迎來一波又一波寒潮，除了暖氣空調(diào)，媽媽們更是里三層外三層將寶寶包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。盡管如此，感冒發(fā)燒還是紛紛找上寶寶，濕疹、流鼻血等狀況也沒少見，這是為什么呢？原來，雖然媽媽關(guān)注了溫度卻忽視了濕度，才會(huì)導(dǎo)致麻煩不斷。

最直接的麻煩——皮膚問題惹人煩

寶寶的皮膚厚度只有成年人的1/3，而且肌膚調(diào)節(jié)和抵抗能力都比較弱，任何一點(diǎn)刺激都可能引起不適，而且皮脂分泌不足，新陳代謝又過于旺盛，造成寶寶體內(nèi)的水分蒸發(fā)量大，對(duì)水分的需求也更多。尤其在氣候干燥的冬季，如果補(bǔ)水不及時(shí)，很容易出現(xiàn)干燥、起皮、皸裂甚至濕疹等各種皮膚問題，令人防不勝防。

【專家有話說】寶寶的皮膚一定要注意日常護(hù)理。每天給寶寶洗完手臉后應(yīng)及時(shí)擦干，避免冷風(fēng)直吹，并涂抹可靠的護(hù)膚產(chǎn)品。冬天洗澡不要太頻繁，一周1-2次即可，洗浴時(shí)間最好不超過15分鐘，水溫應(yīng)控制在37-40℃之間。在飲食上除了注意補(bǔ)充水分，還應(yīng)增加瓜果蔬菜的攝入。如果發(fā)生嚴(yán)重皸裂、凍瘡等問題，需及時(shí)向醫(yī)生尋求治療。

最持久的麻煩——濕疹反復(fù)太惱人

冬季氣候干燥，寶寶的濕疹問題也猖獗了起來，反反復(fù)復(fù)著實(shí)令人憂心不已。濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的小兒常見皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅、丘疹、表面粗糙、脫屑，伴滲出結(jié)痂，異常瘙癢。濕疹發(fā)病原因尚不明確，一般認(rèn)為與過敏體呈相關(guān)性。此外，皮膚屏障功能受損也會(huì)誘發(fā)或加重濕疹。濕疹本身會(huì)造成皮膚干燥，而皮膚干燥又會(huì)加重病情，形成惡性循環(huán)，致使氣候干燥的秋冬季是寶寶濕疹的高發(fā)時(shí)節(jié)。

【專家有話說】干燥環(huán)境易造成寶寶皮膚屏障功能障礙，做好皮膚的清潔保濕工作十分重要；外用的潤膚霜一定要充足，以水分含量較低的粘稠乳膏或無水軟膏為宜；日常穿著應(yīng)選擇柔軟透氣的棉質(zhì)衣服，避免過多過厚。當(dāng)然，找出過敏原和病因是防治濕疹的關(guān)鍵，應(yīng)減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛等過敏原，避免使用易過敏食物，同時(shí)補(bǔ)充含有抗敏菌株（如鼠李糖乳桿菌HN001）的益生菌粉（如伊可新的伊兒敏和伊兒樂），預(yù)防和改善過敏癥狀，提高身體的自然抵抗力，降低濕疹反復(fù)發(fā)作的機(jī)率。