寶寶發(fā)燒是媽媽育兒過程中經(jīng)常遇到的事，“燒在兒身，痛在娘心”，平時(shí)再鎮(zhèn)靜的媽媽，也難免心急如焚。寶寶一旦發(fā)熱，最想要的效果自然就是馬上降溫，常用的有擦浴、冰敷等物理降溫法，或打針、吃藥等藥物降溫法，但媽媽你們知道嗎？這些降溫方法很有可能是錯(cuò)的！

　　物理降溫or藥物降溫，這些常用退燒你用對了嗎？

　　1、擦浴降溫法

　　當(dāng)寶寶發(fā)熱時(shí)，溫水擦浴是用的比較多的一種降溫方式。擦浴是利用水和身體的溫差以及水的蒸發(fā)來帶走熱量，讓寶寶舒適一些，但僅在短時(shí)間內(nèi)降低體溫，但之后又會逐漸回升。需要注意的是，擦浴溫差不能太大，溫差大了會增加寶寶不適感甚至引發(fā)寒戰(zhàn)，溫水擦浴是最佳方案。至于很多媽媽采用的酒精擦浴則不推薦，因?yàn)榫凭赏ㄟ^皮膚吸收，存在酒精中毒的隱患，甚至誘發(fā)驚厥等不良反應(yīng)，對寶寶來說危險(xiǎn)重重。

　　2、冰敷降溫法

　　還有不少家長會選擇給寶寶采用冰敷的方法進(jìn)行降溫，這樣真的能達(dá)到退燒的效果嗎？其實(shí)，冰袋冰敷可能讓孩子感覺不適，甚至可能出現(xiàn)局部過度降溫的問題，引發(fā)凍傷、寒顫，并不適用于年齡較小的孩子。

　　雖然擦浴、冰敷等物理降溫常被認(rèn)為是有效又安全的退燒方法，但它并沒有人們想象得那么美好。媽媽應(yīng)該本著讓孩子舒適的原則合理降溫，比如少包裹、開空調(diào)、多通風(fēng)就是不錯(cuò)的物理降溫方法。

　　3、藥物降溫法

　　寶寶一發(fā)熱就吃退燒藥，甚至到醫(yī)院輸液，是不少家長的通病。發(fā)熱是寶寶免疫系統(tǒng)工作的外在表現(xiàn)，媽媽們也不要急于退熱，當(dāng)體溫低于38.5度時(shí)，可暫時(shí)不服用退熱藥物，觀察寶寶表現(xiàn)，體溫超過38.5 度，可選擇適合兒童的退燒藥，如對乙酰氨基酚和布洛芬，對于嬰幼兒，滴劑、混懸液和栓劑是首選劑型。另外，吃藥退燒時(shí)要多喝水，加快排泄進(jìn)程也有利于帶走體內(nèi)熱量。如果寶寶發(fā)熱伴有嘔吐、腹瀉、精神萎靡、抽搐等等其它癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。