最后一個也是最重要，及時補充護眼營養素——維生素AD。維生素A也叫視黃醇，能夠維持眼睛正常的視覺功能、淚液分泌、眼角膜/結膜等結構上皮細胞的完整性，對寶寶的視覺發育和近視預防都非常重要；鈣有助于調節眼部肌肉的活動能力，有助于預防近視，而維生素D作為促鈣吸收的重要營養，也很關鍵。而有些家長認為吃胡蘿卜對寶寶視力好，因為可以補充維生素A，這種說法其實是片面的。胡蘿卜等深色蔬菜中并不含有直接的維生素A，而是以沒有活性的類胡蘿卜素的形式存在，在一定條件下可以在體內轉化為維生素A，但轉化率非常低，再加上受烹飪條件、寶寶食量有限等條件限制，并不能攝取充足的量，對寶寶眼睛的作用也是有限的。所以，科學的補充方法，還是要每天額外補充1粒維生素AD滴劑（如伊可新），不僅能維持視覺、視力，還對寶寶免疫力、智力、骨骼和身高、造血功能等都有非常重要的促進作用。

　　“爸爸太愛我怎么辦？”

　　新聞回顧：河南鄭州一位爸爸嘴含輸液管為女兒暖藥液視頻爆紅網絡，感動了萬千網友，許多人都感嘆“被這份父愛暖化了”。

　　專家解讀：愛子之心讓人感動，但這種做法并不提倡。因為有的藥品不能加熱，超過一定溫度可能會使藥物變質，如果不慎咬破輸液管還容易導致交叉感染。一般來說，輸液的藥液溫度是20℃左右，而人體體溫是36℃左右，液體輸入體內時會有涼意，但體溫調節中樞會將體溫調節至正常狀態。如果擔心孩子太冷可以用厚毛巾覆蓋輸液部位，并輕揉手臂上端，緩解手臂麻木感。

　　“你也有今天！”

　　新聞回顧：上海一位媽媽被不認真做作業的女兒氣到發狂，連連咆哮，卻樂壞了老父親老母親。原來23年前，她爸爸給她輔導功課時也是這般，為此還寫下了一封家書：不養兒怎知父母累，請你20年后再看。網友不經感嘆：天道好輪回，蒼天饒過誰！

　　專家解讀：“咆哮式家長”近年來成為網上熱議的話題，很多父母表示，不是我不想溫柔，實在是孩子“軟硬不吃”，讓人操碎了心。很多家長都存在一個誤區：犯錯就是不完美的表現。因而只要孩子有一點小毛病，就會很焦慮，控制不住發脾氣，事后又追悔莫及。對此，家長要學會轉換思路，將犯錯當成孩子學習的機會，同時改變“獎勵”、“懲罰”這些老招數，多讓孩子自己做決定，自己承受后果，才能培養孩子的“內驅力”。