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吃錯食物會傷腦!你家餐桌上可能就有,別給娃吃了!

  鋅元素能促進(jìn)腦內(nèi)RNA、DNA的合成分解,影響神經(jīng)傳遞水平及海馬體的功能,促進(jìn)兒童智力發(fā)展。鐵元素也與神經(jīng)系統(tǒng)大腦發(fā)育有關(guān),缺鐵會引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害,導(dǎo)致記憶力和認(rèn)知功能減退。因此,除了攝入添加強(qiáng)化鐵或含鐵豐富的輔食,也可以選擇右旋糖酐鐵顆粒這類兒童專用補鐵產(chǎn)品,按每日元素鐵1mg/kg預(yù)防性補鐵;早產(chǎn)兒、低出生體重兒從出生2-4周起每日補充元素鐵2mg/kg,直至1周歲;一旦寶寶被確診為缺鐵性貧血,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時補鐵治療。

  鐵還有一個好伙伴,那就是維生素A,可以促進(jìn)鐵的吸收和轉(zhuǎn)運,增強(qiáng)造血功能,預(yù)防鐵缺乏和缺鐵性貧血。同時,維生素A也是腦發(fā)育過程中不可或缺的關(guān)鍵營養(yǎng),研究發(fā)現(xiàn),維生素A對胚胎晚期以及出生早期腦發(fā)育的影響更為明顯,早期維生素A營養(yǎng)干預(yù)能提高遠(yuǎn)期學(xué)習(xí)記憶功能。

  一直以來,我國采用的是維生素AD小劑量預(yù)防性補充的方案,取得了顯著的成效,但同時中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會兒童保健分會發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》也特別強(qiáng)調(diào)了:邊緣型維生素A缺乏、維生素D缺乏及不足仍是我國兒童突出的營養(yǎng)問題,會對兒童健康造成不良影響。因此,為了預(yù)防兒童維生素A、D缺乏,專家共識提倡出生后應(yīng)及時補充維生素AD,保證每天補充維生素A1500-2000IU,維生素D400-800IU,并持續(xù)補充至3周歲。

  如果想要助力寶寶智力升級,同時促進(jìn)身高、免疫力、視力、造血功能等多方面發(fā)育,從寶寶出生起,每天一粒伊可新,至少服用至3歲乃至青春期,一定不能少哦!

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