鎖定黃金營養(yǎng)搭檔，為孩子科學(xué)助長

　　鈣為什么被稱為孩子長高的“磚頭”？

　　因?yàn)槿梭w99%的鈣都儲(chǔ)存在骨骼、牙齒中，可以說鈣是骨骼的支撐者，或者主要構(gòu)成物。如果孩子的鈣攝入量不足，就會(huì)影響到骨骼中的鈣質(zhì)儲(chǔ)備，從而造成骨量不足、生長遲緩。但光有鈣還不夠，家長們還需要科學(xué)認(rèn)識(shí)維生素A和維生素D對骨骼生長的重要性。

　　維生素D不僅能促進(jìn)鈣在小腸的吸收，還肩負(fù)著“運(yùn)輸車”的重任，確保鈣高效進(jìn)入骨骼。鈣+維生素D聯(lián)手，保證了骨骼發(fā)育的基礎(chǔ)。但骨骼要生長，維生素A的作用更關(guān)鍵。因?yàn)殚L骨依靠骨骺軟骨不斷鈣化、溶解、產(chǎn)生新軟骨來達(dá)到生長的目的，這也就是常說的“生長板”，而維生素A的作用之一就是增強(qiáng)“生長板”的軟骨細(xì)胞活性，催動(dòng)軟骨細(xì)胞增殖，此外，維生素A還能促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成，以及生長激素和甲狀腺激素的分泌，多方面幫助寶寶長高。

　　但因?yàn)榫S生素A和維生素D是脂溶性維生素，食物來源少，且在人體內(nèi)的實(shí)際轉(zhuǎn)化率低，導(dǎo)致孩子很難從日常飲食中足量攝取。在2019年發(fā)布的一項(xiàng)全國大樣本調(diào)查數(shù)據(jù)就顯示，我國14歲以下兒童維生素A缺乏和不足比例為47.98%，另有數(shù)據(jù)顯示維生素D缺乏和不足比例超50%。

　　也因此，在2020年，《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》發(fā)布，并建議嬰兒出生后，應(yīng)每日預(yù)防性補(bǔ)充維生素A 1500-2000IU和維生素D400-800IU，以利于兒童早期綜合發(fā)展。而維生素AD的重要性，除了促進(jìn)骨骼生長，還對腦發(fā)育、運(yùn)動(dòng)功能、免疫力、視力等也起到重要作用。

　　家長們需要給孩子科學(xué)補(bǔ)充維生素AD和鈣，為長高提供必備的“條件”，鑒于孩子的身高增長只在短短的十幾年間，專家建議維生素AD要補(bǔ)充到青春期。而當(dāng)前市場上，伊可新維生素AD滴劑更是憑借科學(xué)的營養(yǎng)配比、香甜的花生口味，和穩(wěn)定的營養(yǎng)成分，備受家長們青睞，連續(xù)多年位居AD產(chǎn)品銷量第一。

　　在鈣劑的選擇上，家長要選擇含鈣量高，易吸收，胃腸刺激小的兒童專用鈣劑，除了伊可新，專注“量身定制兒童藥物”的達(dá)因藥業(yè)，為兒童研制的達(dá)因鈣（復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒），在沖泡過程中從無機(jī)鈣變?yōu)橛袡C(jī)鈣-檸檬酸蘋果酸鈣（CCM），這種工藝的升級解決了傳統(tǒng)碳酸鈣難溶解、胃腸刺激大、吸收不佳的缺點(diǎn)，不會(huì)腹脹便秘，好喝易吸收，是孩子補(bǔ)鈣的理想選擇。

　　其實(shí)，想要擺脫身高焦慮，家長們只有采取科學(xué)的方法，才能獲得事半功倍的效果。學(xué)會(huì)科學(xué)身高管理的同時(shí)，在營養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)作息等方面為孩子提供良好的成長環(huán)境，才能讓孩子抓住長高窗口期！