除了做好備孕措施外，孕婦在孕期也要格外注意一些小細節，以確保腹中胎兒的健康。倘若懷孕后未對下面這些方面加以重視，很可能會影響胎兒的發育。
1、定期做產檢
孕期定期做產檢，不僅能幫助孕媽及時了解胎兒的發育情況，還能針對不同孕婦的不同情況提供孕期保健指導，并及早發現和預防各種妊娠并發癥。正常來講，整個孕期大概需要做10次孕檢和產檢：
第1次：1-12周;第2次：13-16周;第3次：17-20周;第4次：21-24周;第5次：25-28周;第6次：29-32周;第7次：33-35周;第8次：36周;第9次：37周;第10次：38-42周。
2、注意飲食
孕期需要視情況補充各種營養元素，但也不能大補特補，否則容易因為肥胖而出現高血糖等情況。孕婦應該合理控制飲食，建議少食多餐。
3、注意防輻射
懷孕期間盡量少使用輻射大的電子產品，例如，電腦和手機的使用時間也不宜過長，以免胎兒受到輻射的傷害。
4、 堅持適當的運動
適當運動能減少難產的概率，但孕期運動的動作幅度不能太大，每次鍛煉的時間不能太長，以免因為運動過度而傷害到胎兒。
更多孕期資訊，可以下載媽媽網孕育app，360°全程管理，呵護孕期每一天。
本文為媽媽網原創，轉載請注明出處，并鏈接回m.darsahara.com，違者必究。
