炎熱的夏季，寶寶動不動就滿頭大汗，而且胃口很不好，不愛喝奶，不想吃飯！

　　還有些寶寶，吹吹電扇或空調(diào)，鼻子就堵住啦，然后就是感冒，讓粑粑麻麻頭疼不已。

　　如果孩子頻繁出現(xiàn)上述情況，這個(gè)時(shí)候粑粑麻麻就要警惕孩子的缺鋅問題啦！

　　缺鋅危害多，為何夏季缺鋅高發(fā)？

　　鋅是孩子成長必須的微量元素，被譽(yù)為“生命之花”、與人體的生長發(fā)育、新陳代謝有著密不可分的關(guān)系，而夏季更是缺鋅的高發(fā)季節(jié)。據(jù)國家權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示：我國兒童缺鋅率高達(dá)50％，孕婦、乳母缺鋅率為30％左右。

　　缺鋅會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)失衡、影響生長發(fā)育、體重不達(dá)標(biāo)，影響智力發(fā)育，抵抗力差、容易生病，甚至出現(xiàn)極端性格。

　　那為啥夏季孩子更容易缺鋅呢？

　　寶寶脾胃本來虛弱，稍不注意就食欲不好，夏季天氣炎熱，高溫環(huán)境下消化酶活性降低，更使食欲下降，鋅的攝入量自然就減少了。

　　同時(shí)，夏季天氣炎熱，出汗增多，大量的鋅隨汗液排出。夏天鋅攝入少而排泄多，自然造成缺鋅；缺鋅更引起厭食，鋅的攝入進(jìn)一步減少，形成惡性循環(huán)。