在生活中很大一部分孕婦會在生完孩子后由于各種原因會患上痔瘡，也有些孕婦在孕晚期28-36周會出現(xiàn)痔瘡的情況，特別是分娩前1周會有便秘出現(xiàn)造成局部靜脈曲張而形成痔瘡，此病雖不是什么大病但是也令女性朋友們苦不堪言。產(chǎn)后痔瘡要根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ敲串a(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法有哪些呢？

1、藥物調(diào)理法：每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴治療痔瘡效果尤佳，為了減輕肛門疼痛還可以局部冷敷或熱敷，亦可涂痔瘡油膏或外敷九華膏等。

2、運動調(diào)養(yǎng)法：適當(dāng)?shù)倪\動可以減低靜脈壓、加強心腦血管系統(tǒng)的機能、增強肌肉的力量這對痔瘡的防治很有作用，提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恒將起到事半功倍的效果。

3、起居調(diào)養(yǎng)法：新媽媽生活要規(guī)律，每天定時排便保持大便通暢，還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門并且保持外陰干燥。俗話說便后一次洗，痔瘡不著邊，排便后肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發(fā)炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染，所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。

生完孩子后很多女性的身材都變得肥胖臃腫了，這讓很多新媽媽們頗為困擾，為了盡快恢復(fù)體形一些產(chǎn)婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來卻被痔瘡纏上了。有的媽媽們因為痔瘡甚至連坐和走都覺得困難，真是疼痛難忍，那么產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦呢？

1、將飲食調(diào)整好。女性朋友如果要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的話，首先就是要將飲食狀況調(diào)整好，保持健康的飲食習(xí)慣。一般來說，女性朋友產(chǎn)后消化能力比較弱，這個時候要吃容易消化的食物，絕對不能夠吃辛辣的食物否則很容易導(dǎo)致產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。

2、產(chǎn)后要進行一些適當(dāng)?shù)倪\動。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及早下床活動，進行一些適當(dāng)?shù)倪\動，這不但對產(chǎn)后的恢復(fù)有好處而且可以促進胃腸道的蠕動，增加女性朋友的消化能力，對預(yù)防產(chǎn)后便秘、痔瘡會有很好的幫助。

3、產(chǎn)后及時排便。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及時排便，這樣可以避免糞便在腸道中積存的時間過長。如果糞便在腸道中積存的時間過長容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，另外，女性朋友產(chǎn)后排便千萬不能夠太用力以免對直腸造成損傷，誘發(fā)產(chǎn)后痔瘡。

4、產(chǎn)后要多喝水。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該注意多喝水，這樣可以增加糞便中的水分從而預(yù)防產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。生完了寶寶之后女性朋友的消化能力比較弱，可以多吃一些流質(zhì)的食物、多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣不但容易消化而且還可以補充水分，在一定程度上能夠預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。

產(chǎn)后新媽媽有一件有苦說不出的苦惱那就是患有產(chǎn)后痔瘡，這也是月子病的一種，這種癥狀往往使新媽媽很不舒服。產(chǎn)后的媽媽得痔瘡的幾率是很大的，這是因為新媽媽分娩后由于腹腔空虛，大便意識遲鈍，常常數(shù)日無大便再者坐月子期間臥床較久，排便無力導(dǎo)致的肛門受傷致病。那么產(chǎn)后痔瘡的注意事項有哪些呢？

1、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃易于消化、質(zhì)地較軟的食物。

2、產(chǎn)后痔瘡宜食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等可以促進大便通暢。

3、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃具有潤腸作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

4、產(chǎn)后痔瘡多吃質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。

5、產(chǎn)后痔瘡久治不愈、長期出血、體虛者應(yīng)多吃滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

產(chǎn)后新媽媽十分苦惱的事情就是患有產(chǎn)后痔瘡，得了產(chǎn)后痔瘡建議多喝水或多吃些纖維質(zhì)的食物，每天定時排便保持大便通暢，并且要保持肛周的干燥以免因為肛周感染加重病情。那么引起產(chǎn)后痔瘡的原因有哪些呢？只有找到原因才可以對癥下藥早日走出痔瘡的煩惱。

在婦女懷孕后由于胎兒逐漸生長發(fā)育，子宮體相應(yīng)增大向下壓迫盆腔影響了血液的回流，造成肛門周圍組織水腫從而出現(xiàn)肛裂和痔瘡。再加上分娩時盆腔充血加重，胎兒頭部下降及娩出時肛門部位的血管組織充血水腫也促使痔瘡加重。另外，有些產(chǎn)婦分娩后活動量小，基本上以臥床體息為主，使腸蠕動減慢而營養(yǎng)上又是大量進補，蛋白質(zhì)吃得很多，有的時候又以吃雞蛋為主，而蔬菜、水果吃得很少等也使得產(chǎn)婦痔瘡的發(fā)病率大為增高。

我們都知道很多孕婦在生完孩子后會出現(xiàn)痔瘡，這是一種比較常見的高發(fā)疾病，經(jīng)科學(xué)驗證80%女性在孕育前后多發(fā)痔瘡，常規(guī)痔瘡?fù)灰鹑藗冎匾?，一旦發(fā)生在孕產(chǎn)前后應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院治療以免耽誤病情。產(chǎn)后痔瘡影響著人們的正常生活和工作，那么在日常生活中如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡呢？

1、要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡必須從孕期做起。孕期由于子宮增大盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘、避免久立久坐、調(diào)整飲食等。

2、勤喝水、早活動。由于產(chǎn)后失血腸道津液水分不足易造成便秘，而勤喝水、早活動可增加腸道水分，增強腸道蠕動預(yù)防便秘。

3、少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些女性產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，其實這樣很容易發(fā)生痔瘡；同樣，過多吃雞蛋等精細食物也可引起大便干結(jié)而產(chǎn)生便秘，不但會引起痔瘡對人體健康也不利。因此，產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘渣利于大便排出。

4、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。這樣不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環(huán)、消除水腫，預(yù)防外痔。最好早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周使會陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。

5、早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣，一般3日內(nèi)—定要排—次大便，以防便秘；產(chǎn)后婦女不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。