在懷孕6個月左右時，子宮開始增大，同時子宮圓韌帶被牽拉，很多準媽媽都會感覺有些肚子疼。隨著胎兒不斷長大，準媽媽的腹部以及全身負擔也逐漸增加，當準媽媽懷孕到6個月時，肚子疼的情況會較懷孕初期增加。那么，懷孕6個月肚子疼到底是怎么回事呢？

懷孕六個月以后肚子疼，頭暈是正常的，但是不要長時間的疼，有時候孩子還是會在母體的羊水內活動的。 如果經常持續(xù)時間超過半小時的疼痛，建議去醫(yī)院，因為懷孕期間腹痛有很多原因，且病癥腹痛與因妊娠而引起的腹部不適難以區(qū)別，根據(jù)腹痛的部位、時間、疼痛程度等，不經檢查很難知道腹痛的原因。希望準媽媽們一定要提起重視，及時到醫(yī)院檢查，以排除病理性疾病的可能性，準媽媽應該少活動、多臥床、不要行房事、勿提重物，并補充水分。

孕婦如果懷孕6個月出現(xiàn)肚子疼的狀況時，除了生理性的原因外，極大可能與飲食不當、腹部受涼有關，但也不排除病理性的原因，比如：胎盤剝落、早產等等。現(xiàn)在，我們一起來看看懷孕6個月時肚子疼的原因有哪些？

1、生理性肚子疼。隨著寶寶長大，準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣，可引起準媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬于生理性的，不需要特殊治療，左側臥位有利于疼痛緩解。在孕晚期，準媽媽夜間休息時，有時會因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛，通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘，間歇時間長達數(shù)小時，不伴下墜感，白天癥狀即可緩解。

2、病理性肚子疼。胎盤早剝：多發(fā)生在孕晚期，準媽媽可能有妊娠高血壓綜合征、慢性高血壓病、腹部外傷。下腹部撕裂樣疼痛是典型癥狀，多伴有陰道流血。肚子疼的程度受早剝面積的大小、血量多少以及子宮內部壓力的高低和子宮肌層是否破損等綜合因素的影響，嚴重者肚子疼難忍、腹部變硬、胎動消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血壓的準媽媽或腹部受到外傷時，應及時到醫(yī)院就診，以防出現(xiàn)意外。

懷孕六個月以后肚子疼，頭暈都是正常的，但是不要長時間的疼，有時候孩子還是會在母體的羊水內活動的。 如果經常持續(xù)時間超過半小時的疼痛，建議去醫(yī)院，因為懷孕期間腹痛有很多原因，且病癥腹痛與因妊娠而引起的腹部不適難以區(qū)別，根據(jù)腹痛的部位、時間、疼痛程度等，不經檢查很難知道腹痛的原因。希望準媽媽們一定要提起重視，及時到醫(yī)院檢查，以排除病理性疾病的可能性，準媽媽應該少活動、多臥床、不要行房事、勿提重物，并補充水分。懷孕6個月時，這個時候是可能會出現(xiàn)宮縮情況，只要不是很頻繁，不劇烈，那么影響不大，很可能是假性宮縮，如果是頻繁的，比較明顯的宮縮，要到醫(yī)院檢查治療，避免有引起早產的可能，建議 不要同房，不吃刺激性食物，不做體力活。

懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養(yǎng)學家提示準媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在子宮里吸收不到足夠的氧氣，導致發(fā)育不良、智商低。 補鐵除了可以每日服用孕期維生素進行補充，同時要多吃富含鐵質的食物如瘦牛肉、雞肉以及強化谷物早餐。富含維生素C的橙汁、紅辣椒和草莓與含鐵的強化谷物、菠菜以及全麥面包一起吃更有利于鐵質的吸收。補充孕期維生素：均衡提供胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)。懷孕時你可能會更加注意飲食，但是任何人都無法做到萬無一失，每天補充維生素有利于保證胎兒成長所需維生素和礦物質的均衡，如制造紅血細胞的葉酸和維生素B12，生產膠原蛋白的維生素C，強化骨骼的維生素D，以及有利于胎兒大腦發(fā)育的鋅。避免喝酒：即使是少量的酒精也有可能導致學習障礙。準媽媽經常喝喝3杯以上啤酒或相應的白酒、酒精都有可能傷害胎兒的大腦。即使少量多次的飲酒也可能會使孩子在長大后在學習、注意力、記憶以及社會技能等方面發(fā)生諸多問題。 即使媽媽在懷孕的時候每周只喝一次酒精飲料，孩子出生后也會更具有攻擊性，而且容易犯錯誤。因此，準媽媽還是滴酒不沾為妙。避免營養(yǎng)過剩：營養(yǎng)元素過量容易導致胎兒缺陷。如果你長期同時服用多種強化食品，例如在喝孕婦奶粉的同時，還服用孕期維生素，鈣片、鐵劑等，很可能會導致中毒。例如孕期服用過量的維生素A，可能會導致胎兒出現(xiàn)身體缺陷，如兔唇以及心臟疾病等。

進入本月后，孕婦的體型會顯得更加臃腫，到本月末將會是大腹便便的標準孕婦模樣。此時，孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要猛增，許多孕婦從這個月起開始發(fā)現(xiàn)自己貧血。

由于胎兒的快速發(fā)育使孕婦的消耗增加，你應該注意增加適當?shù)臓I養(yǎng)，以保證身體的需要。在增加營養(yǎng)的同時，要重點增加維生素的攝入量，孕6月，孕婦體內能量及蛋白質代謝加快，對維生素B的需要量增加，由于此類維生素無法在體內存儲，必須有充足的供給才能滿足機體的需要。因此，孕婦在孕中期應該攝入富含此類物質的瘦肉、肝臟、魚、奶、蛋及綠葉蔬菜、新鮮水果。孕婦還應對食物有所選擇，并限制一些不利于健康的食物。應忌吃的食物有辣椒、胡椒等辛辣食物;應限制吃東西有咖啡、濃茶、酒等，因其有刺激神經興奮作用，不利于孕婦休息，酒對胎兒還有毒性作用;孕中期應注意，不要吃的過咸，以免加重腎臟的負擔或促發(fā)妊娠高血壓綜合癥。

最后，要注意碳水化合物、脂肪的適當攝入。為孕期提供能量的碳水化合物主要來源于紅薯、土豆、山藥、蔗糖和米等，孕婦每天應攝入150克以上的碳水化合物。脂肪主要來源于動物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能滿足母體和胎兒對脂肪酸的需要，植物油是烹調的理想用油。

本月尤其要注意鐵元素的攝入，應多吃含鐵豐富的菜、蛋和動物肝臟等，以防止發(fā)生缺鐵性貧血。此外，要保證營養(yǎng)均衡全面，使體重正常增長。