多煮一些孩子愛吃又有益的食物，能讓孩子的身體健康成長，獲益良多。因此，多動癥孩子的病癥除了運用一般醫療手段外，還可以進行食療，往往能事半功倍。

1、應少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點等；少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等；飲食中不要加入辛辣的調味品，如胡椒之類，也不宜使用酒石黃色素，如貝類、大紅是、柑欖等食物。

3、應多食含鐵豐富的食物。因為鐵是造血的原料，缺鐵會使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動癥狀。因此多動癥孩子，應多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。

4、應少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動癥患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

5、應少食含鋁食物。因為鋁是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。多動癥患兒應少吃油條，因為制作油條需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對小兒的智力發育不利。

多攝入含鋅豐富的食物，則能讓孩子提高智力。因為鋅是人體內的微量無素，與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振，發育遲緩，智力減退。研究發現，學習成績優良的學生，大多數頭發中鋅含量較高。常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。因此，多動癥兒童的食療還是有一定效果的。

但兒童假如大量進食含有酪氨酸、水楊酸鹽的食物以及進食加入調味品、人工色素和受鉛污染的食物，均可使具有發生多動癥遺傳素質的兒童發生多動癥，或者使多動癥狀加重。相反，多動癥的患兒只要限制進食這種食物，可明顯減輕癥狀，因此，多動癥患兒的飲食應該盡量減少以上元素的攝入。

多動癥顧名思義就是多動，多動癥兒童愛動易煩躁，除了這些比較明顯的特征，還有沒有其他呢？

一、多動癥兒童與頑皮兒童之間是有區別的。

1、 在看小人書、電視動畫片等等需要注意力集中的事情上，即便是能夠有引起同齡兒童關注的事物，多動癥兒童也不能長時間地集中注意力；而頑皮兒童雖然頑皮，但對自己感興趣的事物卻能全神貫注，有的還討厭被干擾；

2、 在嚴肅陌生的環境中，孩子需要一定的自控能力，多動癥兒童卻缺乏自制能力，缺乏自我約束的心理機制。頑皮兒童大都能夠意識到陌生環境中的氣氛對行為的約束，在環境不熟悉的情況下，不胡亂吵鬧，行為比較規范，表現出一定的自控能力。

二、兒童多動癥的具體表現如下。

1、常常在作業、工作或其他活動中犯一些粗心大意的錯誤，對細節缺乏關注；

2、在學習游戲時不能集中注意力；

3、跟患兒說話時，患兒常似聽非聽；

4、不能聽從別人的指示，不能按時完成學習、作業、家務或工作；

5、難以組織工作和學習；

6、討厭、逃避學校作業或家庭作業；

7、經常丟失物品，如玩具、學校指定的作業、鉛筆、書本或工具；

8、易受外界刺激而分散注意力；

9、日常生活中容易忘事；

10、經常忙個不停或常像“裝上了發動機”似地不停地動。

11、患兒手腳動個不停或在座位上不停扭動；

12、在教室或其他要求保持坐姿的環境中常常離開座位；

13、在不恰當的情況下亂跑或亂爬；

14、難以安靜地玩耍或從事閑暇活動；

15、經常忙個不停或常像“裝上了發動機”似地不停地動。

這是患有多動癥兒童家長常問的一個問題了，一般認為多動癥多發病于兒童，所以看兒科。但是研究表明多動癥與腦神經傳遞、大腦損傷、遺傳、家庭關系異常及教育不當等因素有關。所以專家建議兒童多動癥看神經科。

兒童得了多動癥，治療重點在于培養和發展其自制力、注意力。主要是訓練兒童采用較好的認知活動改善注意力、克服分心；其次是通過一定程序的訓練，減少兒童的過多活動和不良行為。

其次，也可以采用娛樂療法。根據患兒的個性特點和家庭條件，因地制宜，合理安排多種形式的娛樂活動。如唱歌游戲等，以調整氣氛、陶冶性情。尤其要鼓勵兒童多參加集體娛樂活動，在活動中給予指導、矯正行為偏異。

多動癥孩子愛動煩躁，不愛接受或有意無意逃避需要集中注意力的工作、任務或學習，其實，這種病是可以減輕癥狀甚至治愈的。期一般治療手段包括一下：

1、心理治療。主要有行為治療和認知行為治療兩種方式。患兒一般與同伴關系不良，對別人有攻擊性語言和行為，自我控制能力差等。通過心理治療，能使患兒學會適當的社交技能，用新的有效的行為來替代不適當的行為模式。

2、藥物治療。藥物能改善注意缺陷，降低活動水平，在一定程度上提高學習成績，短期內改善患者與家庭成員的關系。一般使用中樞興奮劑，一線治療藥物，目前國內主要是哌甲酯及其控釋片。

3、行為管理和教育。教師和家長需要針對患兒的特點進行有效的行為管理和心理教育，避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法，恰當運用表揚和鼓勵的方式提高患者的自信心和自覺性。

4、針對父母的教育和訓練。給父母提供良好的支持性環境，讓他們學會解決家庭問題的技巧，學會與孩子共同制定明確的獎懲協定，有效地避免與孩子之間的矛盾和沖突，掌握正確使用陽性強化方式鼓勵孩子的良好行為，使用懲罰方式消除孩子的不良行為。