對于大家的了解，葡萄籽精華素是什么呢？它對于人體有著什么樣的好處呢？下面我們就一起來看看葡萄籽精華素是什么吧~

1、葡萄籽提取素可以有助于防止和治療心血管疾病，諸如高血壓和高膽固醇這樣的疾病。通過限制氧化，在葡萄籽提取素中的抗氧化劑可以有助于防止老化，而這些老化包括對血管的損害，對血管的損害可能導致心臟病的發展。

2、在葡萄籽提取素中的物質也可以阻擋一種酶的功效，而這種酶對脂肪和包括日常飲食中的膽固醇進行處理。因此，效果是更少脂肪可以被吸收而更多的脂肪可能從身體里被清除。

3、其他研究顯示葡萄籽提取素可以有助于防止或者控制由藥物、污染、煙草和其他毒素造成的對身體細胞的損害。當所有這些研究看來充滿希望的時候，需要更多的研究，包括長期在人類中的研究，來確認最初的發現結果。

葡萄籽精華素有很多的用法，要怎么服用才能讓我們的身體有效的吸收葡萄籽精華素呢？下面我們一起來看看葡萄籽精華素的服用方法吧~

在2004年8月，美國心臟協會（AHA）出版的科學咨詢報告警告說，很少證據證明抗氧化劑維生素的效用能防止心血管疾病。在承認抗氧化劑好處的同時，提出AHA勸告的科學家們建議最好從食物中獲取天然的抗氧化劑而并非從營養補充品中去獲取。另外，來自對動物研究的一些證據建議很高劑量的抗氧化劑藥，例如葡萄籽提取素中的物質，可能實際上增加了氧化的損害。因此，抗氧化劑補充藥品的劑量應該是不高于產品制造商的推薦劑量。

口服的葡萄籽提取素通常為膠丸或者片劑，劑量為50毫克或者100毫克，也能夠購買到水劑而被滴加到水中和/或其它飲料中使用。特殊使用時建議用不同的劑量，通常用于維持總體健康的推薦劑量為每天50毫克到200毫克。一些制造商建議對于老人而言使用劑量應該更高，一些對動物的研究表明，非常高的使用劑量幾乎沒有發現什么副作用。因為在人身上使用高劑量的效果一直都沒有被記載，無論如何，使用劑量不應該超過產品包裝上推薦的劑量。

葡萄籽精華素大家都知道，那么葡萄籽精華素的作用是什么樣的呢~下面我們就來看看葡萄籽精華素的作用是什么吧~

1、調節血脂，改善血清脂質，降低血液粘稠度，改善血氧供應，延長紅血球壽命并增強造血功能，預防心腦血管疾病。

2、可使胰臟正常地分泌胰島素，有效地將血液中的葡萄糖運送到達細胞中，是糖尿病患者的營養品。

3、使脂肪乳化，防治脂肪肝，修復被酒精中毒的肝臟，促進肝細胞再生有助肝功能恢復。

4、可溶解和防止膽固醇和膽紅素的沉積，使膽汁中的膽固醇保持液態，預防、化解膽結石。

5、促進結腸的蠕動，促進毛細血管的暢通，將水分送出腸壁，潤滑腸道，防止便秘。

6、能夠有效清除體內的自由基及毒素，預防、減少疾病的發生。

葡萄籽精華素是提取的葡萄籽里面的精華，那么肯定也是很充分的利用了葡萄籽的功效，雖然功效是利用了，但是葡萄籽精華素的注意事項大家知道嗎？下面我們一起來看看吧~

葡萄籽提取素可能增加血液凝結所需的時間。當跟抗血小板凝聚的藥或者抗凝血的藥一起使用時（包括氯吡格雷、抵克立得、肝凝脂、法林和阿斯匹林），藥物的效果可能被增強，造成不能控制流血。可以抑制血液凝結的幾個最普通的草藥產品是：丹參、戴維爾爪子、Eleuthero、大蒜，姜（在大劑量時）、銀杏、七葉樹、人參、高麗參、木瓜蛋白酶、紅三葉草和鋸齒蒲葵。

在一項小的研究中發現，個別同時使用維生素C和葡萄籽提取素的例子有血壓升高的經歷。當血壓升高不顯著的時候，如果同時使用葡萄籽提取素和維生素C，患有高血壓的個人應更經常地檢查血壓。如果血壓上升，維生素C或者葡萄籽提取素或者兩個都可能需要被停止使用。

葡萄籽精華素雖然說對大家的好處多多，但是一些東西不可能是十全十美的，那么它也是有一些副作用的，那么下面我們一起來看看葡萄籽精華素的副作用是什么吧~

在臨床研究中發現，葡萄籽提取素與如下輕微副作用有關：

腹痛、咳嗽、頭疼、惡心、喉嚨痛。

就像任何食用油一樣，使用大量葡萄籽油也可能導致大便變軟或者胃腸道流油。