牛肝菌是一種聞名中外的美味食用菌，其價格因品質、產地和市場需求的不同而有所差異。

云南省是牛肝菌的主要產地，優質野生牛肝菌多產于云南山區。

牛肝菌的生長周期為每年的5月至11月，其中7月和8月為旺盛生長期。

牛肝菌不僅以其鮮美的味道聞名，還因其豐富的營養成分和藥用價值而備受推崇。

相比名聲在外的松茸，牛肝菌顯得低調，但憑借其鮮美的風味、豐富的品種、多變的做法以及相對實惠的價格，牛肝菌成為了市場上的“第二人氣王”。

經常食用牛肝菌可以顯著增強機體免疫力，改善機體微循環，為健康提供多方面的支持。

牛肝菌以其美味、營養和藥用價值，在食用菌市場中占據重要地位，是不可多得的食藥兼用珍品。

牛肝菌是一種珍稀的食用菌類，不僅在中國深受喜愛，在國際市場上也備受推崇。其營養價值極高，具有多種保健功效，適合廣泛人群食用。以下是關于牛肝菌營養價值和功效的詳細介紹。

牛肝菌富含多種營養元素，包括：

牛肝菌具有獨特的香味和豐富的營養成分，能夠幫助增強人體免疫力，預防疾病，提升整體健康水平。

研究表明，牛肝菌的水提取物對小白鼠肉瘤S-180的生長有顯著抑制作用，抑制率達到100%；對艾氏腹水癌的抑制率為90%。此外，它還具有抗流感病毒的作用，可用于防治感冒。

根據中醫理論，牛肝菌對貧血、體虛、頭暈、耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。其肉質肥厚、香甜可口，是補血益氣的理想食材。

牛肝菌在世界范圍內被廣泛食用，特別是在云南省和西歐各國。常見的食用和加工方式包括：

自1973年起，中國云南省開始出口白牛肝菌到西歐市場，因其品質優良而供不應求。

盡管牛肝菌營養豐富，但在食用時需注意以下事項：

牛肝菌不僅是一種美味的食材，還具有多種保健功效，是提升健康水平的理想選擇。

牛肝菌是一種生長在云貴高原海拔900-2200米區域的珍稀食用菌，既可作為普通食材，也具有一定的藥用價值。其子實體肉質飽滿，菌蓋呈褐色，直徑最大可達25厘米，重量可達1千克。因菌蓋下布滿小孔，外觀類似牛肝而得名。

牛肝菌富含人體必需的8種氨基酸，長期食用有助于增強免疫力和改善機體微循環。此外，其水提物對某些腫瘤細胞（如小白鼠肉瘤S-180和艾氏腹水癌）具有顯著的抑制作用，抑制率分別達到100%和90%。

牛肝菌既可作為新鮮食材烹飪，也可制成干制品保存。其鮮美的口感使其成為許多菜肴中的優質食材。

牛肝菌是中成藥“舒筋丸”的主要原料之一，其藥用價值廣泛應用于中醫領域。

牛肝菌是一種營養豐富、藥用價值高的珍稀食材，但需注意正確烹飪以避免中毒風險。

牛肝菌是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統稱，因其味道鮮美、清香爽口、營養豐富而備受喜愛。牛肝菌種類繁多，全國已知約有26種，其中云南省占據了22種，且有11種為云南特有。牛肝菌的主要產期為每年的5月至11月，其中7月至8月為旺盛期。

牛肝菌湯是一道經典的家常菜，其制作方法簡單，營養豐富，適合家庭日常烹飪。

牛肝菌富含蛋白質、氨基酸、維生素和礦物質，具有提高免疫力、促進新陳代謝的作用。

牛肝菌湯是一道美味且營養豐富的家常菜，制作簡單，適合家庭日常食用。