總會(huì)有人提出這樣一個(gè)問(wèn)題：黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎？答案是可以的。

從春天說(shuō)起吧，春天是一年的開(kāi)始，萬(wàn)物復(fù)蘇，在這個(gè)季節(jié)飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽(yáng)氣生發(fā)哦！到了一年最炎熱的夏天，黃芪枸杞菊花茶能消除暑熱，有滋陰明目，清熱解毒的功效哦。秋季可以說(shuō)一年中的毒老虎啊，因?yàn)榭諝夥浅８稍铮つw也干燥，此時(shí)飲用黃芪枸杞菊花茶起到滋潤(rùn)的作用哦。一年中最后的季節(jié)，寒冷的冬天使人裹緊厚厚的大衣里，此時(shí)來(lái)一杯黃芪枸杞菊花茶，能補(bǔ)氣益氣，整個(gè)身子都暖暖的哦！

所以說(shuō)，黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦，每個(gè)季節(jié)飲用都有它獨(dú)特的效果。

黃芪枸杞菊花茶要怎么做呢?媽網(wǎng)百科和大家分享一下黃芪枸杞菊花茶的做法。

材料：

黃芪20克，枸杞15克，菊花15克

具體步驟：

1、將黃芪、枸杞、菊花先過(guò)水清洗干凈。

2、把清洗過(guò)的藥材放進(jìn)杯子里，加入開(kāi)水，泡幾分鐘入味后可以代茶飲用。

想要養(yǎng)生的朋友們，媽網(wǎng)百科給您介紹這個(gè)黃芪枸杞菊花茶就能滿足您哦。那么黃芪枸杞菊花茶有哪些功效與作用呢？下面來(lái)告訴大家。

黃芪的功效：可以補(bǔ)氣益氣，有固表，利尿，排毒的功效。對(duì)于氣虛乏力，中氣不足者適宜食用。

枸杞的功效：具有養(yǎng)肝明目，補(bǔ)腎潤(rùn)肺，補(bǔ)血安神的功效。

菊花的功效：具有清熱解毒，治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火，頭痛頭暈，視線模糊者適宜食用。

黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝，可以提高抵抗力，滋補(bǔ)肝腎，有降血壓血脂等對(duì)人體健康有益的功效。

經(jīng)常飲用黃芪枸杞菊花茶能起到養(yǎng)生保健的作用，女性朋友飲用還可以美容哦，真是天然的營(yíng)養(yǎng)飲品啊！這一杯茶能給大家?guī)?lái)意外的收獲，但也注意自己體質(zhì)是否合適飲用哦。馬上來(lái)了解下飲用黃芪枸杞菊花茶的注意事項(xiàng)吧。

1、體質(zhì)偏熱者，枸杞應(yīng)該要少放點(diǎn)，過(guò)多可能會(huì)引起體內(nèi)火熱。

2、過(guò)敏體質(zhì)者，飲用時(shí)應(yīng)該注意，以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。

3、孕婦要注意咯，畢竟黃芪枸杞菊花屬于藥材，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。

4、注意最好晚上不要喝茶哦，以免出現(xiàn)失眠。

黃芪枸杞菊花茶雖然好處很多，但也并非人人皆宜的哦。媽網(wǎng)百科來(lái)告訴您哪些人群不適宜飲用黃芪枸杞菊花茶。

1、陰虛體質(zhì)的人不建議飲用黃芪枸杞菊花茶。

2、胃寒以及腸胃不好者不適合飲用黃芪枸杞菊花茶，以免引起腹瀉。

3、傷風(fēng)感冒者應(yīng)慎飲黃芪枸杞菊花茶，可能導(dǎo)致病情加重。

4、孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。