不想獨(dú)自面對(duì)分叉的頭發(fā)黯然神傷，平時(shí)要做好保養(yǎng)工作咯，用發(fā)膜和護(hù)發(fā)素來(lái)滋養(yǎng)頭發(fā)，這樣能避免頭發(fā)分叉。話說頭發(fā)分叉到底是怎么回事？

1、發(fā)根部位營(yíng)養(yǎng)疏松不通暢。當(dāng)頭發(fā)比較長(zhǎng)的時(shí)候，從發(fā)根輸送出的也有可能無(wú)法順利的達(dá)到發(fā)梢，醬紫可以會(huì)造成發(fā)絲營(yíng)養(yǎng)不足，發(fā)尾容易分叉。

2、加熱頭發(fā)。發(fā)絲表皮外層包裹一層蛋白質(zhì)，當(dāng)頭發(fā)遇到熱、酸、堿等外界刺激時(shí)，可能會(huì)變得脆弱，沒有彈性，當(dāng)情況比較嚴(yán)重是，發(fā)尾會(huì)分叉。

3、頭發(fā)水分流失。當(dāng)發(fā)絲中水分和膠原成分流失到臨界點(diǎn)時(shí)，發(fā)絲空洞增多，會(huì)造成頭發(fā)大量的分叉。

4、營(yíng)養(yǎng)不良、日曬、睡眠不足。日常一些不合理的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)分叉。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣！

頭風(fēng)分叉，建議去修剪一下分叉的發(fā)尾，之后用發(fā)膜或護(hù)發(fā)素來(lái)滋養(yǎng)頭發(fā)，給頭發(fā)補(bǔ)充足夠的養(yǎng)分。

1、DIY焗油。你可以DIY焗油，用牛油果、蜂蜜和橄欖油混合一起，牛油果要實(shí)現(xiàn)搗碎哈，之后將混合物涂抹在秀發(fā)上，半個(gè)小時(shí)后洗頭即可。

2、護(hù)發(fā)膜。發(fā)膜能深層滋養(yǎng)秀發(fā)，用的時(shí)候可以滴入幾滴護(hù)發(fā)油，混合后將其涂抹在頭發(fā)上，并戴上帽子熱蒸20分鐘，之后清洗干凈。

3、抹點(diǎn)滋養(yǎng)油。你可以往發(fā)絲上抹點(diǎn)摩洛哥精油、甜杏仁油或橄欖油，如果你是油性頭皮，那么發(fā)根部位不用涂抹精油。

4、洗頭時(shí)用指腹輕輕的按摩頭皮。這樣做可以令促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，也可改善毛躁的頭發(fā)。

洗發(fā)水是最基礎(chǔ)的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，雖然基礎(chǔ)但也很重要，各位MM快來(lái)挑一挑適合自己的洗發(fā)水吧。

1、氨基酸洗發(fā)水。這類洗發(fā)水成弱酸性，因?yàn)槿说念^皮PH值（酸堿度）是5-6.5之間，洗發(fā)水是5.5的，這樣就不會(huì)破壞頭皮的PH值環(huán)境，導(dǎo)致頭屑滿天飛的現(xiàn)象。

2、發(fā)朵絲漾洗發(fā)液。能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，鞏固增進(jìn)活力，保護(hù)毛囊與毛乳頭，預(yù)防落發(fā)，每周使用2-3次即可。

3、歐舒丹乳木果洗發(fā)露。它含有乳木果油成分，能你讓秀發(fā)變得有光澤，還能撫平頭發(fā)纖維，讓頭皮水油平衡。

4、絲蘊(yùn)水潤(rùn)順滑洗發(fā)露。它含有的營(yíng)養(yǎng)成分能深入發(fā)芯，可以滋養(yǎng)干枯毛躁的脆弱發(fā)質(zhì)，補(bǔ)水效果也不錯(cuò)喲。干性發(fā)質(zhì)的MM可以剁手。

許多人在面對(duì)頭發(fā)分叉時(shí)，可能會(huì)抱有一種僥幸心理，認(rèn)為通過悉心護(hù)理或使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品，分叉的頭發(fā)可以恢復(fù)如初。然而，這種想法是錯(cuò)誤的。

頭發(fā)的主要成分是角蛋白纖維，而這些纖維是由已經(jīng)死亡的細(xì)胞組成的。因此，一旦頭發(fā)出現(xiàn)分叉，實(shí)際上是不可逆的。分叉的發(fā)梢無(wú)法通過任何方式“修復(fù)”或“再生”，唯一的解決辦法是將其剪掉。

即使剪掉了分叉的部分，如果后續(xù)護(hù)理不當(dāng)，頭發(fā)仍然可能再次分叉。這是因?yàn)榉植娴漠a(chǎn)生與多種因素有關(guān)，包括發(fā)質(zhì)的脆弱程度、外界環(huán)境的影響（如紫外線、熱工具的使用）以及護(hù)理習(xí)慣等。

頭發(fā)的健康狀態(tài)需要長(zhǎng)期的關(guān)注和護(hù)理。除了外部的護(hù)理產(chǎn)品，均衡的飲食、充足的水分?jǐn)z入以及減少壓力也是保持頭發(fā)健康的重要因素。頭發(fā)分叉雖然無(wú)法完全避免，但通過科學(xué)的護(hù)理，可以有效減少分叉的發(fā)生頻率。

頭發(fā)分叉一旦產(chǎn)生是不可逆的，唯一的解決方法是及時(shí)修剪，并通過科學(xué)的護(hù)理方法預(yù)防分叉的再次發(fā)生。

頭發(fā)分叉是許多人在日常生活中面臨的常見問題。雖然完全避免頭發(fā)分叉是一個(gè)理想狀態(tài)，但通過科學(xué)的護(hù)發(fā)方法和長(zhǎng)期堅(jiān)持，這一目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的。以下是一些行之有效的護(hù)發(fā)建議，幫助你擁有更加順滑健康的秀發(fā)。

定期使用發(fā)膜是改善頭發(fā)質(zhì)量的重要步驟。洗頭后，將適量的保濕發(fā)膜均勻涂抹在頭發(fā)上，尤其是發(fā)尾部位。隨后，用熱毛巾包裹頭發(fā)進(jìn)行10-20分鐘的熱蒸處理，最后用清水徹底沖洗干凈。每周進(jìn)行一次這樣的護(hù)理，可以顯著提升頭發(fā)的柔順度與光澤感。

選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水是關(guān)鍵，但正確的使用方法同樣重要。在使用洗發(fā)水時(shí)，建議先將洗發(fā)水倒在手心，加少量水揉搓起泡后再涂抹到頭發(fā)上。這樣不僅能更好地清潔頭發(fā)，還能減少直接使用洗發(fā)水對(duì)頭皮的刺激。

洗頭時(shí)的水溫不宜過高或過低。建議水溫控制在35℃-40℃之間，這樣既能有效清潔頭皮油脂，又不會(huì)對(duì)頭皮和發(fā)絲造成傷害。適宜的水溫還能讓你在洗發(fā)后感到更加清爽舒適。

一旦發(fā)現(xiàn)頭發(fā)分叉，應(yīng)盡快修剪掉，因?yàn)榉植娴念^發(fā)無(wú)法自行恢復(fù)健康。此外，建議每6-8周修剪一次頭發(fā)，不僅能去除分叉，還能幫助頭發(fā)保持整齊和健康。

通過科學(xué)的護(hù)發(fā)方法和良好的生活習(xí)慣，可以有效減少頭發(fā)分叉問題，讓你的頭發(fā)更加健康、柔順。

參考資料：媽媽網(wǎng)