以為混合性皮膚是棘手膚質(zhì)NO.1？NO！NO！NO！正所謂“山外有山、人外有人”，比混合性皮膚棘手100倍的敏感性皮膚還沒(méi)登場(chǎng)呢。那么，敏感性皮膚是何方神圣？它的特點(diǎn)是什么？下面一起來(lái)了解下吧！

1、皮膚表皮薄，細(xì)膩白皙，皮脂分泌少，較干燥，微血管明顯，皮膚呈現(xiàn)干燥機(jī)能減退，角質(zhì)層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2、接觸化妝品或季節(jié)過(guò)敏后易引起皮膚過(guò)敏，出現(xiàn)紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3、因季節(jié)變化而使皮膚容易呈現(xiàn)不穩(wěn)定的狀態(tài)。主要癥狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發(fā)癢和出小疹子。

4、容易受冷風(fēng)、食物、水質(zhì)、紫外線(xiàn)、合成纖維、香味、色素等外在環(huán)境或物質(zhì)的影響。

每當(dāng)換季的時(shí)候，各位敏感肌MM的神經(jīng)是不是又緊繃起來(lái)了？肌膚過(guò)敏、發(fā)癢、脫皮甚至紅腫等問(wèn)題接踵而來(lái)，簡(jiǎn)直鬧心有木有！不過(guò)，不用擔(dān)心，下面媽網(wǎng)百科就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)敏感性皮膚怎么改善！

1、使皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

2、經(jīng)常用冷水洗臉，以鍛煉皮膚，增強(qiáng)皮膚的耐受力。

3、少食油膩、甜膩以及刺激性的食物，多吃維生素豐富的食物，以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，加強(qiáng)皮膚的防御能力。

4、盡量不化濃妝！皮膚過(guò)敏后，立即停止使用任何化妝品，并對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。

5、不使用過(guò)分滋養(yǎng)的護(hù)膚品。對(duì)于敏感性皮膚而言，高濃度、好效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。

6、盡量使用同一牌子的化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7、生活有規(guī)律，心平氣和，避免精神過(guò)度緊張。長(zhǎng)時(shí)間工作后一定要注意休息，進(jìn)行調(diào)整。

補(bǔ)水是MM們每天必做的護(hù)膚功課。不過(guò)，對(duì)于不同的膚質(zhì)，補(bǔ)水的方法會(huì)有所不同哦。那么，敏感性皮膚怎么補(bǔ)水？下面一起來(lái)了解下吧！

1、日常補(bǔ)水。定時(shí)定量的喝水是體內(nèi)排毒的一個(gè)途徑，也是令肌膚遠(yuǎn)離干燥的手段。所以，給自己制定一個(gè)每日飲水行程表吧！

2、輔助補(bǔ)水。選擇一些噴霧、化妝水、面膜等來(lái)補(bǔ)水。不過(guò)，敏感肌的MM要注意了，選擇以上護(hù)膚品時(shí)，一定要挑選那些化學(xué)含量較少、不含酒精、純天然的產(chǎn)品哦。

3、飲食補(bǔ)水。妹紙們可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能給肌膚補(bǔ)充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、銀耳等養(yǎng)肺的食物也是極好的。

所謂一白遮三丑，美白是不少M(fèi)M的畢生追求。但是，敏感肌的MM是不是就注定和美白無(wú)緣了呢？畢竟如果一不小心用錯(cuò)了方法，過(guò)敏、紅腫等問(wèn)題就會(huì)接踵而來(lái)呢。其實(shí)，只要用對(duì)方法，敏感肌美眉們也可以白白嫩嫩的哦。那么，敏感性皮膚怎么美白？下面一起來(lái)看看吧！

1、堅(jiān)持每天涂抹敏感肌適用的防曬霜，不要嫌它油膩或者麻煩，它可是對(duì)抗膚色暗沉和皮膚衰老最直接的方法。

2、選用含有抗氧化成分的乳液，比如綠茶、葡萄、石榴等，它們?cè)趯?duì)抗自由基方面很有一手。

3、每晚臨睡前，給皮膚做運(yùn)動(dòng)：將爽膚水置于掌心并揉開(kāi)，拍打皮膚50次左右，讓皮膚吸收水分。（拍打有助于血液循環(huán)，從而使得皮膚更顯光澤、亮白）

4、多吃一些白色食物，如銀耳、薏米、牛奶、豆?jié){等。

作為集敏感、脆弱、不耐受于一身的膚質(zhì)，往敏感性皮膚上抹護(hù)膚品時(shí)，自然要再三思量。（簡(jiǎn)直麻煩有木有）那么，敏感性皮膚用什么護(hù)膚品好？下面一起來(lái)看看吧！

1、潔面：溫和的潔面乳

敏感性皮膚的皮層非常薄，如果用比較強(qiáng)力的洗面乳，那么皮膚將會(huì)越洗越薄，也會(huì)變得更加敏感。所以，敏感肌的MM們最好選用一些溫和無(wú)泡沫的潔面產(chǎn)品哦。

2、護(hù)膚：天然易吸收的產(chǎn)品

與其他膚質(zhì)相比，敏感肌吸收水分和營(yíng)養(yǎng)的能力相對(duì)較弱。因此，敏感肌的妹紙們?cè)谶x用護(hù)膚品時(shí)最好選擇天然易吸收的，這樣既不容易對(duì)皮膚造成刺激，也不會(huì)給皮膚增加負(fù)擔(dān)。

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