嬰幼兒時期，寶寶基本上是必須依靠奶粉作為主食的，但天天喝奶粉，得多容易上火啊。寶寶吃奶粉上火了，該怎么辦？怎么解決這個困擾。

1、選擇奶粉時，應該熟讀奶粉含量中的細數，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。這個地方可以 找到熱量沒那么高的奶粉來給寶寶吃。

2、平時可以沖一些沖劑給寶寶作為平時的飲水，比如三公仔，涼茶等，都是可以給寶寶定期飲用的降火飲料。

3、在超市購買一些奶粉配套的配方，比如奶粉伴侶，奶粉涼，奶粉優卡等等，都是降火的好材料。

4、多喝水，不要用果汁啥的替代，奶粉也泡稀一點，奶粉挑選不熱氣的。先調查一段時間，若是寶寶是狀況仍是不改進的話，主張換奶粉。合適加一些奶粉伴侶，清火寶等，改進飲食，平常多給寶寶吃一些降火的生果食譜等。

5、多做一些運動也是增加抵抗力，減少怪習慣的方法。還可恰當添加輔食，最好將菠菜，卷心菜，青菜，薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的很多纖維素等食物殘渣，能夠推進腸蠕動，到達通便的意圖。

寶寶吃奶粉上火在生活中是很常見的，寶寶的大便次數也會隨之減少，還有嘴唇也會干裂，媽媽們都會比較心疼。寶寶上火一般會有哪些癥狀呢？根據癥狀讓媽咪們知道寶寶上火，再尋求問題的解決也是很多媽咪們關注的重點。

寶寶上火的可以表現為大便干結酸臭、數日不解大便、小便黃而少、腹脹不適、吐奶、口氣酸餿、牙齦紅腫、飲食減少或不思飲食、煩躁、哭鬧、睡眠不安、臉上長疹、眼屎增多等。

寶寶喝奶粉上火的具體5大表現為：

1、眼屎增多寶寶眼內分泌物增多，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。

2、大便干結有的寶寶上火后會引起便秘，排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

3、皮膚干燥由于寶寶肌膚稚嫩，如果讓寶寶長期呆在濕度過低的環境中，皮膚很容易變得干澀，甚至發生皸裂，寶寶的毛發也會因此變得干枯無華或脫落。

4、口舌生瘡寶寶上火后大都會出現口角糜爛、干裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等癥狀。

5、腹瀉寶寶的消化系統比較嬌弱，一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等癥狀。

其實，很多媽咪們都會有疑惑，奶粉看起來好好的，不熱氣啊，寶寶吃了怎么會上火呢？是怎么回事呢？媽網百科解答如下：

1、轉奶：轉寶寶奶粉時出現的應激現象，即存在短暫的不適應。

2、氣候：跟嬰幼兒的體質和當地的氣候有關，北方的小孩上火這一疾病的發生率會低一些，而南方會比北方高一些。

3、喂養不當：便秘很大的程度是消化與吸收不良問題所引發的，這當中主要是與嬰幼兒的腸道健康狀態有較大的關系。

4、寶寶奶粉工藝：奶粉的干、濕法不同，以及加工工藝所產的不同都有導致寶寶上火的可能。鮮奶濕法工藝是指嬰兒奶粉在生產過程中，直接采用鮮奶為主要原料（而非大包粉或者還原奶），并將所有的原輔料、營養素等還原成液體后，在不同階段再與鮮奶相溶，充分混合，最后經過濃縮、干燥成粉。與還原奶濕法工藝相比，鮮奶濕法工藝可以保證奶質更新鮮，營養更全面。

5、奶粉和水的比例不合理：在沖奶粉的時候要嚴格按照說明書的份額來配奶粉，切忌過濃。

6、蛋白質含量：奶粉中的蛋白質含量或質量比例不適合寶寶時，也可導致寶寶上火。

給寶寶選擇安全的口糧，總是會成為媽媽們的頭等重任，媽咪們會有各種的糾結，那么什么樣的奶粉才是真正安全靠譜的呢？怎么辦？到底什么奶粉不上火呢？寶寶吃奶粉哪種不上火呢？

首先，母乳喂養是媽媽們的第一選擇，其次，在沒條件實現全母乳喂養的情況下，選擇配方奶粉的基本原則是：越接近母乳成分的奶粉越好。

選用配方奶粉的營養素適度、均衡、全面、口味較好，能滿足每個年齡段孩子的生長發育需求，寶寶吃后無便秘、無腹瀉，體重和身高等指標正常增長，睡得香，食欲正常。無口氣，眼屎少，無皮疹。

母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質的4%，a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合，提高蛋白質的生物利用度，降低蛋白質總量，從而有效減輕腎臟負擔。同時a乳清蛋白還含有調節睡眠的神經遞質，有助于嬰兒的 睡眠，促進嬰兒的大腦發育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。此外，精練植物油和牛磺酸滿足發育時腦組織的非凡需要，脫鹽乳清粉能降低灰 分含量，減輕嬰兒腎負擔。乳清蛋白與酪蛋白的含量比例（6：4）與母乳相似，易于嬰兒消化吸收；鈣磷比例2：1；同時添加維生素D，促進鈣的吸收，預防嬰兒佝僂病。適量的鐵可以預防嬰兒缺鐵性貧血。

媽咪們特別重視寶寶的喂養問題，總擔心寶寶吃奶粉吃得不夠飽，看著寶寶還想吃的樣子，繼續繼續的添加量，但其實這樣子是不可取的。寶寶吃奶粉應該注意什么？

奶粉一定要按要求喂服。一定要用煮沸后涼至體溫或常溫的白開水。水要用生水或者自來水，要避忌礦泉水或者沒有煮沸的生水。鳀魚湯或者篩骨湯等其他湯因為礦物質含量高，會給寶貝的心臟帶來過重負荷，因此要絕對避免。

奶粉一定要按要求喂服，韓國國產奶粉在水中添加一勺奶粉意味著是20cc或者40cc，國外的產品常指在60cc水中添加一勺奶粉。

喂服奶粉，如果消化不良，寶貝糞便上會有白色的渣子，有的媽咪會因此把奶粉調稀。還有些大人為了讓寶貝盡可能多吃，把奶粉調得很稠。而事實上這兩種方法都是欠妥的，奶粉過稀寶貝會腹瀉，奶粉過稠則會便秘，因此應該考慮到寶貝的消化吸收能力，喂服適當的濃度。