有些媽媽會發現，在冬天，嘴唇總是干燥，龜裂，甚至發紅，干燥，甚至會影響飲食。這可能會嚴重受損，寶寶嘴唇干怎么辦，小編來告訴大家。

舌舔皮炎是兒童常見的面部皮膚疾病。它是由反復舔嘴唇周圍皮膚引起的接觸性皮炎。它主要發生在干燥多風的季節。

冬天空氣干燥時，孩子的嘴唇容易開裂，一旦嘴唇干燥，就喜歡用舌頭舔舌頭，舔干的就越多，形成一個惡性循環。經常舔他的嘴唇，皮膚表層會關閉，皮膚失去更容易保護水分。另外，通過舌頭的刺激和唾液的作用，皮膚的天然保護層被破壞，導致皮膚產生炎癥。

皮膚損傷的特征為在環的邊緣環上出現明顯的紅斑，同時出現丘疹，瘢痕和脫屑。反復發炎，皮膚色素沉著增加，經常被皮膚舔的皮膚由紅色逐漸變為黑色，形成兒童口腔皮炎的典型癥狀。

可以選擇具有抗炎和止癢功效的藥物給寶寶使用。如軟膏金霉素，多次日常涂抹在皮膚損傷處，可在1周左右治愈。此外，我們還可以服用一些清熱解毒的小中藥，如兒童解熱清熱解毒藥和導瀉丸口服液（丹），多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油炸和刺激性食物，以免導致身體的熱量導致唇部干燥。

避免孩子舔嘴唇。晚餐后，在睡覺前，您可以多次在兒童的嘴上涂上一層保濕油，并將潤唇膏涂抹在兒童的嘴唇上，以保持嘴唇濕潤，減少嘴巴周圍的不舒服感。中藥也可應用于口腔苦味的皮膚上，如黃連，黃柏油等，不但具有殺菌，消炎的功效，而且有不良習慣有助于矯正孩子的舌頭舔嘴唇。

從生理學上講，嘴唇黏膜，皮膚，它的角質層薄，皮脂腺不會使皮膚富有，皮脂分泌比較少，所以比膚色口唇弱，更細膩。尤其是即將到來的秋冬季天氣干燥，多風，空氣濕度降低，寶寶的嬌嫩雙唇更容易因脫水而變得干燥，一旦不適當的護理，使持久的干燥會造成嚴重的后果，剝落雙唇，出現裂紋，可能引起寶寶嘴唇干裂的原因：

1、環境原因。例如，當父母在睡覺前忘記關閉窗戶時，嬰兒的嘴唇在沒有保護的強風中，很容易造成開裂。長時間在干燥的環境中也可能會導致唇部干燥。

2、微量元素缺失。一些維生素在維持嘴唇健康方面發揮重要作用，包括維生素A、B、C、B2和E。補充足夠的維生素可有效防止唇部干裂。

3、如果你早上起床，你會發現嘴巴干裂，撕裂寶寶的嘴唇，排除對環境的影響。這可能是因為嬰兒在睡覺時大部分時間都在呼吸。其機制是通過口腔的氣流使水從唇部排出。在這種情況下，媽媽可以嘗試改變寶寶的睡姿。

在冬天，媽媽喜歡將潤唇膏涂抹在寶寶身上，認為它可以避免嘴唇干裂。實際上，潤唇膏中所含的色素和化學基質可以吸收唇部粘膜細胞中的水分，使唾液粘膜細胞脫水，使嘴唇和粘膜變得干燥起皺，而且寶寶不禁濡濕口腔周圍的皮膚和嘴唇粘膜上有唾液。寶寶無法控制不僅不能減少不適，反而會使嘴唇上的皮膚和嘴唇粘液更干燥。正確的方法應該是讓寶寶多吃水果。如果潤唇膏干燥清澈，可以涂上一層植物油來潤濕嘴唇。

中醫理論認為“脾開竅于口，其華在唇”。意思是脾合肉，嘴唇是肌肉組織，嘴唇的顏色與脾臟的運作密切相關，所以它是防止嘴唇干裂的關鍵。它被稱為西藥口腔炎，這是由唇組織的特殊性引起的。隨著冬季天氣干燥，嘴唇容易開裂。而在冬季，新鮮蔬菜較少，容易引起維生素缺乏，而唇粘膜細胞的健康與維生素密切相關。干燥的嘴唇的孩子，家長可以讓他們多吃下面這些食物：

1、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸，多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古以來就是填補了虛假的好處，并且有多種食物方法。

2、新鮮蔬菜。黃豆芽，油菜，大白菜，白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。

3、銀耳燉糖。銀耳50克，紅棗10個燉糖，一天3?4次，一天喝，或用海帶炒湯喝。

4、吃橘子。冬季市場上有許多新鮮的橘子，但不要吃太多的橘子，因為橘子是芳香的，溫暖的水果，而且更容易生氣，這會讓嘴唇更干燥。所以，吃橙子應該是合適的。

冬季是旱季。有些媽媽會發現寶寶的嘴唇在冬天總是干燥的，甚至會裂開、剝離。寶寶嘴唇太干，甚至會影響到他們吃飯?？纯催@樣的寶貝，媽媽也很著急，所以在冬天如何保護寶寶的小嘴唇？

1、為寶寶選擇合適的唇部產品

家長可以為他買一個合適的潤唇膏。最好選用食品級配方，植物原料，含有保濕成分的荷荷巴油和提取蜂蠟，維生素E潤唇膏，每天使用2-4次。同時，應購買常規產品。

注意事項：看到寶寶嘴唇干燥，親們不要直接用自己的口紅保存到寶寶的嘴唇上，因為大人使用的口紅中含有色素，化學基質，口腔黏膜細胞會吸收水分，使得寶寶口腔粘膜細胞脫水，所以至于擦得更干。

2、用飲食滋潤嬰兒的嘴唇

在干燥的冬季，可以給寶寶適當吃一些雞蛋、干果、豆類以及富含維生素C和維生素B2的新鮮蔬菜和水果。如黃瓜，苦瓜，蘿卜，茄子，梨，香蕉，蘋果等。通過補充維生素C和維生素B2，寶寶的嘴唇可以保持嬌嫩。

注意事項：橘子不建議給寶寶食用，容易“起火”，結果會使寶寶的嘴唇更加干燥。所以，吃橙子應該是合適的。

3、確保飲用水充足

防止寶寶的嘴唇干燥，首先要確保孩子的均衡飲食，多喝水。皮膚的整體水合與飲用水密切相關，飲用水量因人而異。但是，應該指出，不時喝一杯水比單杯水更有效。

注意事項：晚上睡覺前，用棉簽蘸橄欖油或蜂蜜輕輕地涂抹嬰兒的嘴唇，經常使用它，并慢慢使嘴唇濕潤。

寶寶嘴唇干裂是許多家長在秋冬季節常遇到的問題，主要原因在于氣候干燥、多風以及維生素攝入不足。此外，夏季也可能因補水不足導致寶寶嘴唇干裂。以下是關于寶寶嘴唇干裂的成因及預防方法的詳細解析。

合理安排寶寶的飲食，確保營養均衡。多讓寶寶食用富含維生素的蔬菜和水果，尤其是富含維生素B2和維生素A的食物，例如胡蘿卜、菠菜、雞蛋和奶制品。

幫助寶寶養成定時喝水的習慣，尤其是在干燥的季節，確保其每天攝入足夠的水分。

在寒冷或多風的天氣里，給寶寶戴上口罩或圍巾，減少寒風對嘴唇的刺激，避免水分蒸發。

幫助寶寶改掉舔嘴唇或吸吮手指的習慣，因為這些行為會加速嘴唇干燥。

如果寶寶的嘴唇干裂情況持續，或伴隨其他癥狀（如嘴角開裂、疼痛等），建議及時咨詢兒科醫生，以排除潛在的健康問題。

通過均衡飲食、充足補水、外出保護以及正確使用潤唇產品，可以有效預防寶寶嘴唇干裂，幫助寶寶保持健康的嘴唇狀態。