小兒慢性鼻炎是由于局部因素為急性鼻炎的反復(fù)發(fā)作，或未徹底治療，鼻腔及鼻竇的慢性疾病。一旦染上鼻炎，對孩子的學(xué)習(xí)和生活都會帶來很大不良影響，要想讓孩子擺脫慢性鼻炎這個難纏的病癥，我們就要采取行之有效的預(yù)防和治療方法。

首先，要從預(yù)防工作做起。平時(shí)要注意鼻腔衛(wèi)生；注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)個人體質(zhì)防止感冒；保持性情開朗，不要過度勞累；注意擤鼻涕方法，鼻塞多鼻涕者，要按壓一側(cè)鼻孔稍稍用力，之后交換另一側(cè)；也可以多做一些鼻部的按摩。

其次，如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了慢性鼻炎的癥狀，初期可以采用中醫(yī)治療，即小兒推拿的辦法。比如開天門、推坎宮、揉太陽、補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、推上三關(guān)、捏脊并拿肩井。整個操作時(shí)間大概半小時(shí)左右。

最后，如果癥狀已經(jīng)很嚴(yán)重影響了生活學(xué)習(xí)，必要的時(shí)候應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

我們都知道了慢性鼻炎對身體造成的不適和對學(xué)習(xí)生活造成的負(fù)面影響，除了平時(shí)要注意預(yù)防發(fā)生鼻炎，我們更有必要全面的了解這個病癥，有針對性的采取治療方法，那么到底是那些原因引發(fā)了小兒慢性鼻炎呢？

1、由于孩童時(shí)期身體的各個器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能都不完善，導(dǎo)致孩子抵抗力低，再加上孩子對外部環(huán)境的適應(yīng)能力較差，容易引發(fā)鼻炎；

2、孩子不懂得照顧自己，平時(shí)穿衣過厚或者過于單薄，容易引起感冒，后期對感冒的治療又不徹底，有的孩子感冒看似好了，實(shí)際上還沒有治愈，從而引起后遺癥，鼻炎就是感冒的后遺癥之一；

3、在孩子發(fā)生鼻炎的早期沒有得到及時(shí)的治療，從單純的鼻塞，到慢性單純性鼻炎，再到肥厚性鼻炎，甚至發(fā)展到鼻竇炎，反復(fù)發(fā)作，久治不愈。這是引起慢性鼻炎的中藥原因，很大程度上是由于家長對孩子的不重視導(dǎo)致的。

作為孩子的家長，我們平時(shí)一定要時(shí)常觀察孩子的行為舉止，尤其是孩子感冒初愈后，更要多注意孩子的一些表現(xiàn)，來斷定孩子是否痊愈，或者是感染了鼻炎。小兒鼻炎具體的一些表現(xiàn)如下：

1、嗅覺失靈。這是小兒慢性鼻炎的顯著癥狀之一，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子對一些明顯的氣味，如濃烈的花香、家畜糞便的臭味、魚蝦的腥臭等氣味反應(yīng)微小，就要注意孩子是不是患了鼻炎。

2、鼻塞。這也是很容易判定孩子是否患上鼻炎的一個依據(jù)。如果孩子沒有感冒發(fā)燒的一些癥狀，卻經(jīng)常鼻塞，流鼻涕，鼻子不通氣，側(cè)臥時(shí)，居下側(cè)之鼻腔阻塞，上側(cè)鼻腔通氣良好，當(dāng)臥向另側(cè)后，出現(xiàn)于另側(cè)鼻腔，那很可能是得了鼻炎。

3、如果孩子已經(jīng)上學(xué)，那患鼻炎之后的表現(xiàn)可能會更明顯一些，上課精力無法集中，記憶力減退，經(jīng)常耳鳴，乏力，嚴(yán)重的還有頭痛、失眠等現(xiàn)象，導(dǎo)致孩子精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績下降等。

患了慢性鼻炎后，不僅要采取藥物治療和中醫(yī)治療的辦法，還要從自己的生活作息習(xí)慣、飲食習(xí)慣等生活環(huán)境予以輔助治療，雙管齊下，才能事半功倍。尤其是孩子的自控能力較差，家長更應(yīng)該加強(qiáng)管理，幫助孩子建立良好的生活習(xí)慣。

1、飲食主要以清淡為主，可適當(dāng)多吃蔬菜，如蘿卜、藕片、苦瓜等。建議菜譜：苦瓜汁。苦瓜適量，冰糖適量，江苦瓜切成小塊兒，放入榨汁機(jī)中榨成汁，去掉渣，加少量水和冰糖煮片刻即可。

2、多給孩子吃些蛋類、奶制品、瘦肉、魚蝦和豆制品等，可以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。建議菜譜：皮蛋瘦肉粥。皮蛋去殼，切成8瓣備用，大米淘好后拌入適量油備用，生姜切成絲，香蔥切成蔥花，豬瘦肉洗凈，用適量鹽腌3小時(shí)入味，放入蒸鍋蒸20分鐘取出切成片。將米放入鍋中加水煮開，煮大約半小時(shí)放入皮蛋和瘦肉、生姜絲以及其他配料一起煮開后，繼續(xù)熬幾分鐘熄火即可。

3、平時(shí)要注意飲食清淡，少吃上火、辛辣、油膩的刺激性食物。

小兒慢性鼻炎現(xiàn)在的發(fā)病率已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于前幾年，環(huán)境污染導(dǎo)致的霧霾天氣頻繁，更為鼻炎的發(fā)生造就了溫床，所以一旦家長們發(fā)現(xiàn)孩子有鼻炎的表現(xiàn)，一定要及時(shí)給孩子治療，不要錯過最佳治療的時(shí)期，給孩子造成長久的困擾。

1、鼻炎前期，癥狀較輕，家長可以在家自己給孩子進(jìn)行按摩推拿，也可以到專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院，一般兩個療程就有顯著效果，不用做手術(shù)，孩子少痛苦，費(fèi)用也是一般家庭就可以承擔(dān)的。

2、如果鼻炎已經(jīng)很嚴(yán)重，頭疼失眠現(xiàn)象很明顯，那就要采用西藥治療，服用適量抗生素，可以快速改善癥狀，通過醫(yī)生給出的建議，進(jìn)一步用微創(chuàng)手術(shù)可以治愈慢性鼻炎。費(fèi)用大概2-3萬元。

3、慢性鼻炎的治療費(fèi)用，要根據(jù)兒童的具體情況和治療項(xiàng)目的不同而決定。并且慢性鼻炎，如果拖延治療的話，后期治療起來的費(fèi)用也會越拖越高。