吃完大蔥怎么去口氣
去除吃大蒜和洋蔥引起口臭的方法
大蒜和洋蔥是常見的食物，但食用后往往會導致強烈的口氣問題。雖然避免食用是防止口氣的直接辦法，但它們具有一定的藥物功能，難以完全舍棄。以下為大家介紹一些去除因吃大蒜和洋蔥引起口臭的有效方法。
飲食去除口臭法
喝杯牛奶
吃大蒜后口氣難聞，喝一杯牛奶可消除大蒜臭味。牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應，從而有效去除蒜味。喝牛奶時，應小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會兒，且最好選擇溫牛奶，這樣效果更佳。
喝杯檸檬水
檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷和新鮮檸檬汁飲用，能起到去除口臭的作用。
吃點柚子
柚子性酸，味寒，可治納少、口淡，去除胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，還有消食健脾、芳香除臭的功效。可取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
吃些金橘
金橘性辛，味甘，具有理氣解郁、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5 - 6枚，洗凈嚼服，此方法具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
吃點丁香
丁香又名“雞舌香”，在古代，它就曾為治療口臭發揮過重要作用，能讓口氣清新怡人。
喝山楂湯
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加少量冰糖，每次喝1小碗。
慢嚼茶葉
茶葉性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。對于進食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞的情況，可取茶葉1小撮，分次置于口中慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下，療效頗佳。
吃點巧克力
飯后若嘴中有蒜味，可吃一塊巧克力，讓巧克力的濃郁味道縈繞在口中，既能去除口氣，又能享受美味。
吃香口膠
若覺得巧克力價格偏高或正在減肥，可選擇香口膠代替，建議選擇薄荷味的，其氣味濃烈，能有效遮掩蒜味，同時還可鍛煉臉部肌肉，起到瘦臉作用。
喝紅茶/咖啡
紅茶和咖啡也能解決吃大蒜后的口臭問題，而且適量飲用有利于身體健康，是較為兩全的辦法。
吃黑棗
取2枚黑棗放在嘴里慢慢咀嚼，可消除口腔中的蒜味。
吃花生
取十來顆花生生仁反復咀嚼后吞下，能去除口腔中的蒜味。
吃核桃仁或杏仁
核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高，讓蒜中的辛辣素“硫化丙烯”與蛋白質結合，可去除口中蒜味。
用醋或酒漱口
吃大蒜后，用醋或酒漱口也能減輕大蒜的味道。
以上方法都對消除吃大蒜后的口臭有療效，大家可根據自身具體情況，選擇自己最喜歡、最合適、最有效的方法。
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