香椿苗的食用建議與注意事項

香椿苗富含多種營養元素，具有清熱解毒、補腎養發、潤膚等功效。對于愛美的女士而言，常吃香椿苗可達到美容效果，實現美容養顏。此外，香椿苗還有一定的食療作用，適合胃口不好或食欲不振的人適當食用。

不過，需要注意的是，香椿苗屬寒性食物，患有胃潰瘍的人最好不要食用。

結論：女性可多吃香椿苗美容養顏且有食療效果，但胃潰瘍患者不宜食用。