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辣炒鳥(niǎo)貝的做法

辣炒鳥(niǎo)貝的做法

辣炒鳥(niǎo)貝的做法很簡(jiǎn)單,大家在選材的時(shí)候可以選擇金鉤鳥(niǎo)貝,口感勁道、肉質(zhì)富有彈性。另外,還要注意要選擇新鮮的鳥(niǎo)貝。選材的好壞直接影響到辣炒鳥(niǎo)貝的口味哦。辣炒鳥(niǎo)貝的風(fēng)味非常值得一試,趕緊來(lái)跟著媽網(wǎng)百科學(xué)做辣炒鳥(niǎo)貝吧!

需要準(zhǔn)備的材料:鳥(niǎo)貝肉500g,辣椒2個(gè),胡蘿卜1根,油適量,鹽適量,雞精適量,蔥1棵,姜3片,蒜3瓣

1、鳥(niǎo)貝肉去掉腸子,洗凈;辣椒胡蘿卜切塊;蔥姜蒜切小丁。

2、鍋里燒開(kāi)水,倒進(jìn)鳥(niǎo)貝輕輕焯一下馬上撈出。

3、鍋里熱油,放蔥姜蒜熗鍋,放鳥(niǎo)貝肉、青椒、胡蘿卜快速翻炒。

4、放鹽、雞精,再翻炒幾下就差不多可以出鍋了。

這一道菜的烹飪要點(diǎn)就在于“快”,快速翻炒均勻,這樣讓鳥(niǎo)貝的軟硬度和口感都剛剛好,吃起來(lái)更香!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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