鵝蛋的神奇功效

鵝蛋甘溫，具有補中益氣等諸多不為人知的神奇功效，以下為您詳細介紹：

增強記憶力

使用一只鵝蛋，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟后早晨空腹食用，連服5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效。

補充營養(yǎng)

鵝蛋是老年人、兒童、體虛、貧血者的理想營養(yǎng)食品，但每天食用不宜超過三個。需注意，內(nèi)臟損傷患者忌食。

保胎、去胎毒

媽媽吃鵝蛋不僅有助于保胎，還能使寶寶皮膚好，去胎毒，有助于胎兒腦發(fā)育。鵝蛋中豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，能夠促進寶寶生長發(fā)育，避免中風和黃疸。

補中益氣

鵝蛋營養(yǎng)價值全面且易于吸收，吃鵝蛋好處眾多，尤其對于孕媽媽是滋補良品。不過，凡事要適量，適量吃鵝蛋能強壯身體，過量則會造成消化不良等不良反應。

了解鵝蛋的好處后，不妨買些來補充營養(yǎng)。

結(jié)論：鵝蛋功效多樣，但食用時需注意適量，不同人群有不同的食用注意事項。