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魚露的用法

魚露的用法

魚露的用途與美味菜肴制作

魚露在很多地方并不常見,但用法廣泛,烹飪菜肴時加入可增添水產品鮮味,不過并非人人喜歡。它可用于烹制湯類、魚貝類、畜肉、蔬菜等菜肴,還能作為燒烤蘸料。以下介紹幾道用魚露烹制的美味菜肴。

蟶子魚露炒通菜

準備材料:蟶子、空心菜、魚露、料酒、紅尖椒、豆豉、蒜。

  1. 將買回來的蟶子放在鹽水中養兩天,去除臟物。
  2. 掰開蟶子殼,切斷連接殼處的韌帶,剔除或擠掉螺肉上黑黑的消化器官,洗凈蟶子。
  3. 鍋中放水,加料酒,水開后將蟶子焯水,使肉殼分離。
  4. 鍋中放油,爆香蒜蓉后放入空心菜煸炒,盛出。
  5. 鍋中再放油,倒入蒜蓉、豆豉和辣椒炒香,放入蟶子。
  6. 炒均勻后將通心菜回鍋,翻炒均勻,加入魚露和鹽調味。

魚露燜雜菌

準備材料:香菇、秀珍菇、草菇、魚露、食鹽、冰糖、姜。

  1. 將香菇、秀珍菇、草菇洗凈焯水,瀝干備用。
  2. 鍋中放油,燒熱后爆香姜片,加入雜菌翻炒。
  3. 加入適量清水、魚露、冰糖、鹽,蓋上鍋蓋燜至汁收。

魚露炒莧菜

準備材料:莧菜、魚露、油。

  1. 將莧菜洗凈。
  2. 鍋中放油,倒入莧菜翻炒幾下后加蓋煮。
  3. 莧菜熟后加入適量魚露炒勻。

蒜香魚露炒青瓜

準備材料:青瓜、蒜、魚露。

  1. 將青瓜洗凈,用刀拍爛。
  2. 鍋中倒熱油,爆香蒜。
  3. 倒入青瓜大火翻炒至7 - 8熟,下鹽、淋入魚露轉大火爆炒均勻。

魚露能為多種菜肴增添獨特風味,通過不同的烹飪方式可制作出多樣美食。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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