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土豆燉排骨需要多長時間

土豆燉排骨需要多長時間

在這里媽媽百科向大家介紹一下土豆燉排骨的有關技巧。

土豆燉排骨要燉多久是根據個人的口味來定的,還要看你的排骨量的多少;個人經驗來看,開始用大一點的火燉10-20分鐘,然后就改小火慢慢燉,用鐵鍋比較健康,千萬不要用鋁鍋,鋁對人的大腦沒有什么好作用,花生什么的只要不會竄味,你可以都加進去,少加些冰糖,可以提升肉的口感,吃起來不會那么硬,別忘了放點醋,排骨中的鈣磷鐵等礦物質溶解出來,利于吸收,營養價值更高。還有,醋還可以防止食物中的維生素被破壞哦!

 

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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