杜仲豬腰湯：功效、食用頻率與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

杜仲豬腰湯概述

杜仲豬腰湯是一道漢族藥膳，深受男女朋友喜愛。它尤其適合更年期男性出現(xiàn)的腰酸腿疼、陽痿遺精、性欲減退等癥狀。很多人不習(xí)慣中藥湯的味道，可適當(dāng)添加紅糖、冰糖、糖桂花或蜂蜜等改善口感。

食用頻率疑問

人們常關(guān)心美味養(yǎng)生的杜仲豬腰湯能否天天吃，以及具體的食用頻率。

杜仲與豬腰的功效

• 杜仲：對(duì)免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)都有不同程度的調(diào)節(jié)作用，能興奮垂體 - 腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)，增強(qiáng)腎上腺皮質(zhì)功能，理氣補(bǔ)血，歸肝、腎經(jīng)。
• 豬腰：具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效，可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。豬腰子味甘咸、性平，入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎、強(qiáng)腰、益氣的作用，也有理氣補(bǔ)血，歸肝、腎經(jīng)的特點(diǎn)。

杜仲豬腰湯的功效與食用建議

杜仲燉豬腰子有壯腰補(bǔ)腎、活血通絡(luò)的功效，但食療效果需要長(zhǎng)期過程，不能等同于藥物治療，可作為身體調(diào)理使用。食用杜仲豬腰湯應(yīng)根據(jù)身體癥狀決定，建議一個(gè)星期一到兩次。

結(jié)論：杜仲豬腰湯是一道有養(yǎng)生功效的藥膳，食用時(shí)需根據(jù)自身情況控制頻率，以達(dá)調(diào)理身體之效。