杭白菊飲用注意事項及不適宜人群

杭白菊有清熱解毒的功效，是消暑下火的佳品。但在選其作養生茶時，不僅要了解功效，還需知曉副作用，盲目飲用可能損害身體。挑選花茶時，應先了解杭白菊副作用及不適合的體質人群。以下為不宜飲用杭白菊的人群：

• 身體虛寒人群：杭白菊性涼，身體虛寒者過量飲用菊花茶，會使身體更虛弱，易出現嘔吐、腹痛、腹瀉等受涼癥狀。
• 孕婦：孕婦不宜過量飲用性味涼的茶飲，過量飲用會造成子宮異常，影響腹中胎兒。不過每天喝兩到三杯淡茶通常沒問題。
• 經期女性：女性經期大量失血，身體虛弱，不宜飲用刺激、涼性飲品。經期喝杭白菊花茶會導致月經不調、痛經。
• 糖尿病患者：杭白菊花茶含有糖分，不適合糖尿病患者飲用，糖尿病患者若想喝菊花茶，可選擇貢菊。

飲用杭白菊時需根據自身身體狀況合理選擇，避免因不當飲用對健康造成不良影響。