山竹的綜合介紹

產地分布

山竹原產于東南亞，主要分布在馬來西亞、泰國。在我國臺灣、福建、廣東和云南也有引種或栽培，但目前市場上很多山竹仍從泰國進口。山竹作為熱帶亞熱帶水果，需充足陽光以保證其甘甜多汁。

別名與美稱

山竹別名有莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子等，與榴蓮齊名，享有“果中皇后”的美稱。

外觀與食用

山竹成熟時，果皮紫紅色，間有黃褐色斑塊，表面光滑。剝開后有4 - 5個白色種子，為食用部分，味道甘甜、汁液飽滿。果實可生吃，也能做成果脯。其果期為每年11 - 12月。

營養價值與食用注意

山竹營養元素豐富，有清涼解熱功效，屬涼性水果。過量食用可能導致拉肚子，建議一天最多吃三個，以免傷及脾胃。

結論：山竹是一種美味且營養豐富的水果，但食用時需注意適量。

參考來源：常見水果知識科普類資料