酸棗仁湯的飲用時(shí)間及注意事項(xiàng)

飲用時(shí)間

酸棗仁湯是一種中藥湯劑，中藥飲用需注意時(shí)間。一般建議每天早晚餐時(shí)各喝一碗酸棗仁湯，效果較好。若單味使用酸棗仁，可早晚各服用一次；若配合其他藥物一同服用，則最好遵照醫(yī)囑，按醫(yī)生建議的時(shí)間服用。

使用注意

服用酸棗仁湯對(duì)失眠有一定療效，但不能過度依賴或長期食用酸棗仁治療失眠。失眠的原因因人而異，食用酸棗仁只是緩解癥狀，建議從源頭治愈失眠。癥狀較輕者一般服用酸棗仁湯就能有效緩解，癥狀較重者最好配合藥物治療。

結(jié)論：酸棗仁湯飲用有合適時(shí)間，且使用時(shí)要注意不能過度依賴，需根據(jù)失眠癥狀輕重合理使用。