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針良魚丸的營養(yǎng)價值

針良魚丸的營養(yǎng)價值

針良魚丸的主要材料是針良魚,這是一種營養(yǎng)豐富的魚類,蛋白質(zhì)和脂肪是重要的營養(yǎng)補充,鈣、鐵、磷、鎂、鋅、鉀等營養(yǎng)元素可以給身體帶來充足的營養(yǎng),這些微量元素可以維持身體組織的正常運行。

針良魚中還含有維生素B2、維生素E等維生素成分,B族維生素對我們身體的促進作用可不小呢,尤其是對于視力的保護和身體的發(fā)育,處于生長發(fā)育期的青少年可以經(jīng)常補充一些B族維生素。

針良魚還含有脂肪酸,它對我們的身體是有保健功效的,可以幫助降血糖、護心和防癌,是一種很適合老年人的食物。

其實在傳統(tǒng)中醫(yī)里面,針良魚也是一種功效顯著的食材,具有滋陰、補氣、解毒之功效,主治陰虛內(nèi)熱、盜汗、五心煩熱(結(jié)核肺),久潰瘍瘡,不易收口等癥。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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