女性豐胸的最佳時間及食物食用時機

許多正在嘗試豐胸的女性朋友都關(guān)心女性豐胸的最佳時間以及豐胸食物何時吃效果更好。有說法稱月經(jīng)期是女性豐胸的黃金時期，下面為大家詳細介紹。

生理期豐胸

女性在生理期食用豐胸食物是有效的。生理期的特殊性在于，合理調(diào)配豐胸方法能取得更好效果。月經(jīng)第1 - 3天是豐胸最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌，該激素直接影響胸部豐滿度，可刺激乳房脂肪囤積。在生理期配合荷爾蒙變化制定特殊飲食能達到豐胸效果。此外，月經(jīng)后的第11、12、13天也是豐胸好時機，第18 - 24天為次佳日期。在此期間多吃胡蘿卜、土豆、大豆和堅果類食物，豐胸效果比平時好三成以上。

晚上睡前豐胸

晚上睡覺前也是食用豐胸食物的好時機。人體睡覺時全身肌肉松弛，各器官功能活動降至最低進入休息狀態(tài)，此時內(nèi)分泌系統(tǒng)會分泌各類激素，包括促進胸腺發(fā)育的荷爾蒙、雌性激素、黃體酮等。想要豐胸的女性可在晚上適量吃一些豐胸食物。

綜上所述，女性豐胸可把握生理期的幾個關(guān)鍵時間段，并可在晚上睡前適量食用豐胸食物，以提高豐胸效果。