晚間護膚要點及注意事項

做好晚間護膚，能讓肌膚白皙光透，白天光彩照人。不少妹子看到此或許已迫不及待想實踐，但在進行晚間護膚前，有以下問題需注意：

1.徹底卸妝打基礎

膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，所以卸妝和清潔是晚間護膚的首要步驟。

2.給肌膚補充足夠營養

人在晚上不宜吃大餐，但皮膚需要充足營養來加速修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，可讓肌膚一整晚都被營養精華滋養，次日會看到神奇的護膚效果。

3.按摩促吸收

晚間使用護膚品時配合有效的按摩手法，能促進肌膚細胞的新陳代謝，利于肌膚自我修復，延緩皮膚衰老。按摩對皺紋和松弛有良好效果，還能促進護膚品吸收，讓夜間肌膚更好地吸收營養。

4.找準晚間護膚時間

晚間護膚最寶貴的時間段是22時 - 2時，此階段要保證良好睡眠?？稍谒跋韧磕ê帽ｐB品，讓營養物質在睡眠中高效修復肌膚。此外，睡眠質量也會影響護膚效果，所以要保證這段時間的睡眠質量，助力皮膚自我修復。

做好晚間護膚需注意卸妝、補充營養、按摩及把握護膚時間等要點，才能讓肌膚得到更好的呵護。