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1歲9個月寶寶飲食注意事項

1歲9個月寶寶飲食注意事項

寶寶不知不覺已經(jīng)快到2歲的年紀(jì)了,看著娃長得越來越俊俏,寶爸寶媽的辛苦似乎也是值得的。雖然寶寶已經(jīng)長大了,但是在吃的方面還是很有講究的呢。

粗細(xì)結(jié)合:父母們都想把最好的最精細(xì)的食物給到寶寶,粗細(xì)結(jié)合,這樣可以避免維生素B1的缺乏癥。

嬰兒奶粉不能停:嬰兒奶粉是配方奶粉,含有寶寶需要的多種礦物質(zhì)、微量元素等,即便是牛奶也是不能取代的。

適量的動植物蛋白:寶寶需要適量地攝取動植物蛋白,可是動物蛋白不太好咀嚼,不妨用來燉湯,或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便寶寶咀嚼消化。

蔬菜水果不能少:蔬菜水果中含有豐富的維生素和纖維素,可以預(yù)防寶寶便秘等,寶爸寶媽可每日必須喂寶寶吃點蔬菜水果,每天保證150-250克。

寶寶不知不覺已經(jīng)快到2歲的年紀(jì)了,看著娃長得越來越俊俏,寶爸寶媽的辛苦似乎也是值得的。雖然寶寶已經(jīng)長大了,但是在吃的方面還是很有講究的呢。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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