孕婦食用芥蘭的注意事項

芥蘭屬于平性蔬菜。一般情況下，孕婦適當食用芥蘭，無論是對自身身體還是胎兒的發育，都不會產生不良影響。不過，芥蘭不能長期食用。因為長期食用芥蘭可能會抑制性激素的分泌，而性激素對于維持正常的妊娠過程至關重要，一旦分泌受到抑制，就可能對懷胎造成影響。

結論：孕婦雖可適當食用芥蘭，但不宜長期食用，以免影響性激素分泌和懷胎。

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