寶寶輔食：文蛤湯的益處

當寶寶開始能吃添加的輔食時，適當食用文蛤是個不錯的選擇。文蛤肉質(zhì)鮮嫩，富含蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，對寶寶的生長發(fā)育有益。媽媽們可以將文蛤與其他食物搭配在一起煲湯給寶寶喝，比如搭配胡蘿卜、玉米等，這樣煲出的湯味道十分鮮美。

一方面，文蛤湯能為寶寶補充成長所需的營養(yǎng)；另一方面，其鮮美的味道可以促進寶寶的食欲。

結論：能吃輔食的寶寶適當食用文蛤湯，既補充營養(yǎng)又促進食欲。

參考權威站點來源：Healthline