金橘對哺乳期產婦的作用及食用注意事項

金橘性甘溫，具有理氣解郁、化痰的功效。對于哺乳期產婦而言，食用金橘能起到一定的保健作用。不過，金橘雖好卻不能多吃，因為過量食用容易導致上火。

結論：哺乳期產婦可適當食用金橘來獲得保健益處，但要注意控制食用量，避免上火。

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