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電壓力鍋能做菜嗎

電壓力鍋能做菜嗎

使用電壓力鍋制作美味家常菜:方法與食譜詳解

電壓力鍋是一種高效便捷的廚房電器,不僅可以用來煮飯,還能制作各種美味的家常菜肴。相比傳統煤氣爐,電壓力鍋的烹飪效果相差無幾,且操作簡單,非常適合忙碌的現代家庭。以下為三道經典菜肴的電壓力鍋制作方法,供您參考。

1. 白切雞

材料準備

  • 雞:800克
  • 姜:50克
  • 蔥:50克
  • 香菜:10克
  • 鹽:8克
  • 熟食用油:20毫升

制作步驟

  1. 將雞宰殺后清洗干凈,與姜片、蔥段一起放入碟子中備用。
  2. 在電壓力鍋中加入適量清水,燒至沸騰后放入姜絲、蔥末、鹽和雞肉。
  3. 蓋上鍋蓋,燉煮約10分鐘后取出雞肉,迅速放入冷水中冷卻。
  4. 用熟食用油均勻涂抹雞表面,裝盤后撒上香菜即可食用。

2. 清燉黃魚

材料準備

  • 大黃魚:500克
  • 牛肉:100克
  • 筍干:50克
  • 口蘑:50克
  • 香菜:10克
  • 食用油:20毫升
  • 香油:5毫升
  • 醬油:10毫升
  • 料酒:10毫升
  • 醋:5毫升
  • 糖:5毫升
  • 雞精:3毫升
  • 蔥、姜、蒜、大料:適量

制作步驟

  1. 將大黃魚兩面劃斜刀,牛肉切片,姜、蒜切片(部分切末),蔥切段備用。
  2. 鍋中加入食用油,將大黃魚稍微煎煮后放入電壓力鍋。
  3. 加入大料、蔥段、姜片、蒜片,調入料酒、醋、糖、口蘑、筍干,倒入適量清水。
  4. 燉煮15分鐘后取出,撒上香菜即可享用。

3. 家常燉豆腐

材料準備

  • 豆腐:400克
  • 瘦肉:20克
  • 紅椒:20克
  • 姜:10克
  • 蔥:10克
  • 食用油:20毫升
  • 鹽:5克
  • 雞精:5克
  • 耗油:10毫升
  • 老抽:5毫升
  • 香油:5毫升
  • 清湯:150毫升

制作步驟

  1. 紅椒去籽切片,豆腐切厚塊,瘦肉切片,姜去皮切片,蔥切段。
  2. 鍋中加熱食用油,用小火將豆腐煎至兩面金黃后取出備用。
  3. 鍋內留油,加入姜片和瘦肉片炒香。
  4. 倒入清湯,加入豆腐塊,調入鹽、雞精、耗油和老抽,煮沸后轉入電壓力鍋。
  5. 燉煮約7分鐘后取出,撒上蔥段,淋上香油即可食用。

總結

電壓力鍋不僅能快速烹飪,還能保證食材的原汁原味,是家庭烹飪的好幫手。通過以上食譜,您可以輕松制作出美味的家常菜,享受健康與美味的雙重體驗。

參考來源:Chinese Food 官方網站

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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