胃竇炎的飲食調理建議

俗話說“胃病三分靠治，七分靠養”，對于胃竇炎患者而言，日常飲食調理至關重要。合理飲食不僅有助于祛除疾病，還能促進胃部恢復。以下是一些適合胃竇炎患者的食物建議：

主食類

由于每個病人的病情和飲食習慣不同，主食選擇存在差異。總體來說，發酵食品比未發酵食品更易消化，因為發酵過程使食物中的大分子物質分解，更易被人體吸收。含餡食物往往過于油膩、粗糙，不易消化，不建議食用。粥類可以作為胃病的輔助治療食物，能減輕胃部負擔。

肉類

可選擇新鮮瘦肉、雞胸肉、鴨肉、魚肉等，經過精加工和適當烹調后食用。要避免食用油膩和不新鮮的肉類。雖然牛羊肉、狗肉被認為是大補食物，但牛肉肌肉纖維較粗，不易消化，胃竇炎患者最好不要食用。

雞蛋

雞蛋的滋補效果顯著，但不宜過量食用，建議每天吃1 - 2個，既能補充營養，又不會給胃部造成太大負擔。

牛奶

對于飲用牛奶后沒有腹脹、腹痛或腹瀉等不適癥狀的患者，可適當飲用，每日250克為宜。然而，胃酸降低的胃酸萎縮性胃炎患者應少喝或不喝牛奶，因為牛奶在治療胃酸過多潰瘍病時可中和胃酸。

胃竇炎患者通過合理選擇食物進行飲食調理，對胃部恢復有益。

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