寶寶斷奶一般建議是在1歲到2歲之間，在這個(gè)期間不能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地讓寶寶喝奶粉到斷奶，更需要注意的是關(guān)于寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)的添加。那么媽媽們要怎么做才能讓寶寶吃得開(kāi)心呢？所以在寶寶飲食方面要注意以下幾大點(diǎn)。

1、母乳與輔食相得益彰

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)毋庸置疑，母乳可以滿(mǎn)足四到六個(gè)月寶寶的所有營(yíng)養(yǎng)，但是隨著寶寶的不斷成長(zhǎng)，尤其是六個(gè)月大之后，母乳中所含有的營(yíng)養(yǎng)要素比如鐵質(zhì)、葉酸、維生素、鈣等物質(zhì)就顯得不夠了，若不及時(shí)添加其他營(yíng)養(yǎng)食物，對(duì)孩子的成長(zhǎng)極大不利，易造成患貧血、佝僂病的危險(xiǎn)。

2、貴食殘食不分彼此

在很多父母的傳統(tǒng)觀念中，習(xí)慣性地用價(jià)格的高低來(lái)衡量食物的貴賤，而且，在父母?jìng)兊挠^點(diǎn)中，越貴的食物越對(duì)寶寶有利。但事實(shí)上，普通價(jià)格的果蔬、奶、蛋等對(duì)于兒童成長(zhǎng)發(fā)育來(lái)說(shuō)非常重要。所以媽媽們要及時(shí)打破這種觀點(diǎn)。

3、食物與情緒適時(shí)調(diào)整

據(jù)研究表明，吃不同的食物，對(duì)寶寶的性情有很大影響。吃甜食過(guò)多者易造成易動(dòng)、愛(ài)哭、好發(fā)脾氣等不良性格；飲果汁過(guò)多者易怒、甚至好打架等等。所以媽媽們要合理搭配食物，培養(yǎng)出最優(yōu)的孩子。