急性宮頸炎預防指南

在婦科疾病中，相較于廣為人知的慢性宮頸炎，急性宮頸炎或許較少被女性了解。盡管急性宮頸炎的發病比例低于慢性宮頸炎，但患病人數也不容小覷。以下是生活中預防急性宮頸炎的方法：

• 講好個人衛生：勤換內衣內褲，每日用流動的溫水清洗外陰，洗浴用具要定期消毒，毛巾和肥皂分開使用。
• 注意經期衛生：月經期間使用正規廠家生產的護墊，多休息，避免游泳和坐浴。
• 避免公共場所交叉感染：在公共洗浴場所、酒店公廁等地方注意衛生，做好清潔防止交叉感染。
• 加強體育鍛煉：通過鍛煉提高身體的抗病能力。
• 注意性生活衛生：經期禁止性生活，夫妻性生活前清洗私密部位；若患有性傳播疾病，夫妻需同時徹底治療。
• 及時就醫診斷：當出現白帶增多、腰痛、下腹墜脹等癥狀時，及時去醫院診斷治療。
• 合理飲食：保證飲食結構營養搭配合理。

通過以上多種預防措施，可以有效降低急性宮頸炎的發病風險。