沒有人確切地知道嬰兒猝死的原因，但是在日常的生活中，大家可以了解防止嬰兒猝死現象的發生，那么防止嬰兒猝死的方法有哪些？

1、讓寶寶仰臥

自1994年美國兒科學會、美國公共衛生部、美國猝死綜合癥協會，嬰兒猝死綜合癥和嬰兒死亡率項目協會聯合發起仰臥睡眠以來，嬰兒突然發病率死亡綜合征已經下降了40％，大多數人不知道趴著睡是不安全的。事實上，你的寶寶睡在他背上的可能性是猝死的兩倍。

2、在懷孕期間注意自己和寶寶的健康

為了保護寶寶的健康，減少早產兒和低出生體重嬰兒的風險，這可能會增加嬰兒猝死的發生率，您需要注意孕期護理和營養，絕對不要在整個懷孕期間吸煙或服用非法藥物。

3、不要讓寶寶吸二手煙

保持寶寶周圍的空氣，無論在家中，在車上還是在其他環境中， 都是無煙的。如果你覺得自己不能戒煙，那就到屋外吸煙，讓家庭成員也這樣做。

4、仔細選擇寶寶的床上用品

讓你的寶寶睡在一張堅固平坦的床墊上，不要使用枕頭。床單必須能夠收緊床墊，不要松動它。不要在你的寶寶的床上放置蓬松的玩具或其他柔軟的東西。如果您必須使用被子覆蓋嬰兒，使用薄薄的毯子覆蓋嬰兒的胸部，然后將其他三個側面卷在床墊下方。

5、避免寶寶過熱

為了防止寶寶在睡覺時過熱，不要將他包得太緊。不要用毯子蓋住寶寶的頭部。嬰兒睡覺的房間不應該太熱，只要不整潔的大人可以感覺舒適。嬰兒可能過熱的跡象包括出汗，潮濕的頭發、長時間抽搐、呼吸短促、睡眠不穩定和發燒。

6，避免與感染源接觸

有時呼吸道或胃腸道感染會導致嬰兒突然死亡。所以最好讓其他人在拿著它們之前洗手，也盡量避免嬰兒與病人接觸。