可調節的孕婦內褲很好穿的！媽媽在懷孕期間，肚子是會不斷變大的，如果用不可調節的內褲，就要隔一段時間就去選購了。孕中晚期，穿可調節的內褲比較方便，它配有可伸縮的紐扣，要是肚子稍大一點可以通過伸縮扣進行調節。不會嘞到媽媽的肚子。個人覺得，可調節的內聚是挺好穿的。當然不是說一個碼數的可調節內褲從懷孕穿到生啊！！只是需要更換的次數會少很多，大家知道啦，孕媽媽在懷孕期間是很怕麻煩的，也不合適單獨去到太遠的地方。

懷孕初期，雖然準媽媽的腹部外觀沒有明顯的變化，但自己可以明顯感到腰圍變粗了。這期間就應盡快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計，方便準媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小，十分方便。而褲長往往是加長的，高腰的設計可將整個腹部包裹，具有保護肚臍和保暖的作用。

由于胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚，增加了腹腔的體積，所以孕婦的腹部會隨著預產期的臨近而快速脹大。增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔，容易使孕婦產生腰背痛和腳踝浮腫。到產后不久，子宮會回復至懷孕七個月的大小，但位于下腹部原本用作保護子宮的流動性脂肪仍然存在。

這里推薦一下幾款比較適合孕媽媽穿的內褲：

1、包腹式內褲

顧名思義，就是能夠包覆肚子，保護孕婦的腹部，褲腰可覆蓋肚臍以上部分，具有保暖效果。腰部設計之松緊帶可自行調整，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化前腹部分多采用彈性材質，可包容逐漸變大的腹部，穿著更舒適。背后包臀設計，不讓懷孕破壞臀部線條。當然，也有中腰及平口褲款式，方便搭配服裝。

2、產婦專用生理褲

采用具有彈性的柔性棉，膚觸良好不緊繃，分固定式和下方可開口的活動式兩種。褲底自黏式開口設計，方便于產前檢查及產褥期或生理期等特殊時期穿著。

3、免洗棉褲

主要是在坐月子期間使用，用完即丟，是很方便的選擇。若惡露變少，則可換穿一般內褲。

孕媽媽在各階段選購內褲的重點

1、懷孕初期：合身及具有適當承托的孕婦專用內褲。

2、懷孕中期：防止腹部和臀部受涼，包腹包臀且保暖的內褲。

3、懷孕后期：分泌物增多，選擇吸濕性佳，褲底材質采用防菌抗臭處理的內褲。