一般來說,清炒木耳菜的做法都簡單,是懶媽媽們的福音。不是每樣蔬菜都適合清炒的,而木耳菜的嫩葉烹調后清香鮮美,口感嫩滑,正是適合做清炒的蔬菜之一。懶媽媽們,一起快來看看幾種清炒木耳菜的做法吧。
做法一:
食材:木耳菜350克,花生油15克,大蒜15克,香油8克,料酒3克,鹽2克,味精1克
做法:
1. 木耳菜洗凈,撈出瀝水備用。
2.蒜切成末。
3. 炒鍋放火上,倒入花生油燒熱,放入蒜末稍炒。
4. 倒入料酒,放入木耳菜、精鹽、味精,澆入香油,出鍋即可。
做法二:
食材:木耳菜500克,去皮大蒜30克,花生油20克,精鹽4克,味精1克,香油5克
做法:
1.將木耳菜擇洗干凈,瀝水。
2.將大蒜剁成碎末。
3.炒鍋置火上,燒熱后,投入木耳菜炒至斷生(俗稱“八分熟”),加入精鹽、味精、蒜末,淋上香油即成清炒木耳菜。
做法三:
食材:木耳菜500克,花生油20克,蔥8克,姜8克,蒜10克,辣椒5克,精鹽4克,糖4克味精1克, 香油5克。
做法:
1.把木耳菜切成寸段。
2.切好蔥、姜、蒜、辣椒備用。
3.鍋坐火上,燒熱入油,放蔥、姜、蒜、辣椒爆香。
4.倒入木耳菜炒,加入少許糖再炒。
5.木耳菜炒變色了,放鹽、味精、香油拌勻裝盤。
注意:炒青菜要旺火快炒油適量的多一點,斷生即可這樣菜才會綠油油的。