小兒寒咳的癥狀及食療偏方

小兒寒咳是一種常見的呼吸道癥狀，通常表現為喉嚨干癢、少痰或無痰、痰和鼻涕呈白色清稀，且夜間咳嗽尤為嚴重。以下是幾種有效的食療偏方，適用于緩解小兒寒咳癥狀。

小兒咳嗽的食療偏方

偏方一：醋

• 制作方法：將醋燒沸，放涼后備用。每次服用一小匙，慢慢咽下，每日數次。
• 功效：醋味酸、甘，性平，具有散瘀、解毒、消腫的作用。對因咽癢引起的咳嗽尤為有效。
• 注意事項：不適用于脾虛濕盛或有骨關節病痛的患兒。癥狀緩解后應立即停止服用，避免多食損齒傷胃。

偏方二：生姜大棗飲

• 制作方法：將生姜與大棗煮水，加入適量蜂蜜調味。
• 功效：生姜散風寒、止咳下氣，大棗和胃養血，蜂蜜潤燥止咳。本飲適用于風寒感冒引起的咳嗽。
• 適用人群：體弱易感冒或久治不愈的咳嗽患兒。
• 注意事項：風熱咳嗽（如發熱、痰黃）不宜使用。

偏方三：百合款冬花飲

• 制作方法：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量，煮成糖水。飲用糖水并食用百合，建議晚飯后或睡前服用。
• 功效：潤肺止咳、下氣化痰。適用于慢性支氣管炎、支氣管哮喘（緩解期）、秋冬咳嗽、咽喉干痛等。
• 注意事項：對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎療效有限，但可作為輔助治療。

偏方四：梨+花椒+冰糖

• 制作方法：將一個梨洗凈，橫斷切開挖去核，放入20顆花椒和2粒冰糖，將梨對拼后蒸半小時。分兩次食用。
• 功效：蒸花椒冰糖梨對風寒咳嗽效果顯著。
• 注意事項：部分孩子可能不喜歡花椒的味道，可根據情況調整。

偏方五：大蒜水

• 制作方法：取2～3瓣大蒜拍碎，加入1粒冰糖和半小碗水，加蓋蒸15分鐘，晾溫后飲用，每日2～3次。
• 功效：大蒜性溫，入脾、胃、肺經，對風寒咳嗽和腎虛咳嗽效果明顯。
• 適用范圍：成人也可使用，但需增加大蒜至7～8瓣，冰糖至2粒。

偏方六：紅糖姜棗湯

• 制作方法：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克，加三碗水煎至過半，趁熱服用。
• 功效：驅風散寒，適用于傷風咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹瀉等。
• 注意事項：服用后出微汗為佳。

偏方七：白蘿卜蜂蜜湯

• 制作方法：大白蘿卜1個切片，加入蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克，共蒸半小時，趁熱服用。
• 功效：發汗散寒，止咳化痰，治療風寒咳嗽。
• 注意事項：服用后臥床休息，見汗即愈。

偏方八：芝麻冰糖水

• 制作方法：生芝麻15克、冰糖10克，用開水沖泡飲用。
• 功效：潤肺生津，適用于夜咳不止、咳嗽無痰。

結論

以上食療偏方針對小兒寒咳的不同癥狀提供了多種選擇，但在使用前建議咨詢專業醫生，以確保安全和有效性。

參考來源

• 健康中國網 - https://www.jkzg.com
• 中醫藥健康網 - https://www.tcmhealth.com