1. 減輕腹部壓迫感

孕婦枕通過填充腹部與床面之間的空隙，為增大的腹部提供支撐，從而有效減輕壓迫感。這種支撐能讓準媽媽在睡眠時感到更加舒適。

2. 支撐腰部，緩解腰酸背痛

孕婦枕不僅可以支撐腹部，還能為脆弱的腰部提供依靠。它可以根據孕婦的不同孕期和腰圍調整枕距，更加貼合腰部曲線，從而緩解孕期常見的腰酸背痛問題。

3. 滿足多種睡眠需求

孕婦枕能夠滿足準媽媽墊高頭部、墊腰和抬腿的需求，有助于四肢放松，減少對腰部肌肉的拉伸，進一步提升睡眠質量。

4. 輔助糾正胎位不正

胎位不正是孕期常見的難題之一，也是導致難產的主要原因。孕婦枕可以作為輔助工具，幫助孕婦完成膝胸臥位操，這是一種有效的胎位糾正方法。

5. 提升孕期睡眠質量

孕期睡眠質量對準媽媽和胎兒的健康至關重要。孕婦枕能夠有效緩解腰酸腿疼、腹部壓迫等問題，幫助孕婦保持正確的睡姿，從而獲得更舒適的睡眠體驗。

6. 哺乳期的延續使用

孕婦枕不僅適用于孕期，在寶寶出生后也能派上用場。它可以幫助媽媽們在哺乳時保持舒適的姿勢，減少低頭和彎腰的壓力，從而降低頸椎病和腰椎病的風險。