什么是“冬季中暑”？

“冬季中暑”并非真正意義上的中暑，而是一個形象的說法，其醫學名稱為“嬰兒悶熱綜合征”。這一現象常發生在冬季，主要由于父母對孩子過度保暖，導致寶寶體溫調節失衡，從而引發一系列不適癥狀。

導致“冬季中暑”的原因

• 過度保暖：父母為了防止孩子受涼，往往給寶寶穿戴過多的衣物，甚至將其包裹得嚴嚴實實。
• 熱量無法散發：小孩在活動時產生的熱量無法及時散發，導致體溫迅速升高。
• 體溫調節能力不足：嬰幼兒的體溫調節機制尚未發育完全，更容易受到外界環境影響。

“冬季中暑”的癥狀

寶寶出現以下癥狀時，可能是“冬季中暑”的表現：

• 情緒煩躁、不安，哭鬧不止。
• 不愛吃東西，食欲下降。
• 全身出汗，皮膚出現紅色小疹子。
• 體溫升高，面紅耳赤。
• 頭部和手部發燙，呼吸急促。

如何預防嬰兒悶熱綜合征？

預防嬰兒“冬季中暑”需要家長科學合理地為寶寶保暖：

1. 適度穿衣：根據室內外溫度調整寶寶的穿衣層數，遵循“比成人多一層”的原則。
2. 注意通風：保持室內空氣流通，避免過于悶熱的環境。
3. 觀察寶寶狀態：經常觸摸寶寶的頸部或背部，判斷其是否過熱或過冷。
4. 避免長時間捂熱：不要長時間將寶寶置于厚重的被褥或密閉的環境中。

結論

“冬季中暑”提醒家長在冬季也要注意科學育兒，合理保暖，避免因過度保護而導致寶寶身體不適。

參考來源

• 新華網健康頻道 - 冬季育兒注意事項https://health.xinhuanet.com/
• 人民網健康知識 - 嬰兒悶熱綜合征解讀https://health.people.com.cn/