打維生素c能美白嗎
打維生素C能美白嗎及服用注意事項
愛美女性對美白的追求與維生素C的關系
愛美是女性的天性，眾多女性渴望擁有好皮膚和好身材。大家熟知維生素C有美白作用，它確實能幫助被曬黑或長有色斑的人恢復皮膚白皙、祛斑。那么，打維生素C能美白嗎？
打維生素C能否美白
- 維生素C注射液主要用于治療壞血病、慢性鐵中毒、特發性高鐵血紅蛋白癥等疾病，健康人群不宜注射，所以注射維生素C不能美白。
- 維生素C的美白作用僅針對被曬黑或長斑人群，對皮膚健康的人無美白效果，注射同樣如此。
- 若想修復曬傷皮膚或色斑，一般不建議注射維生素C，建議愛美人群選擇外用或內服維生素C制劑，也可多吃含維生素C豐富的水果，因為維生素C注射液主要用于治療。
服用維生素C注意事項
- 服用維生素C要在醫生指導下進行，且飯后1 - 2小時吃，不能空腹服用，也別用茶水送服，飯后服用效果最佳。VC泡騰片水溫不宜太高，因為維C不耐高溫，需用溫開水或涼開水溶解，否則會使藥性損失。
- 避免長期服用大劑量維生素C，平時注意均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。想通過吃維生素C美白的女性，每天攝入量應在1000 - 2000mg。
綜上所述，不同人群對維生素C的需求不同，其用量和用法也有差異，不能為了美白而大量服用或注射，應合理使用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？